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懷孕期間 準(zhǔn)媽媽遇到的困擾該如何緩解?

編輯:luxinhua | 出處: 新浪網(wǎng)

  貼心建議

  1、規(guī)律的產(chǎn)檢是確保孕產(chǎn)順利的基本原則。

  2、透過超音波檢查,媽媽可以對(duì)胎兒有更多的了解,同時(shí)知道胎兒的發(fā)育情況。

  3、懷孕期間應(yīng)該盡量避免危險(xiǎn)因子,例如抽煙、喝酒、熬夜、藥物等,才能使胎兒正常發(fā)育。


懷孕期間如何化解這些困擾

  難事5:胎動(dòng)怎么動(dòng)才正常?

  初產(chǎn)婦通常約在16-20周左右可感受到胎動(dòng),隨著胎兒的成長(zhǎng),胎動(dòng)也會(huì)越來越明顯。胎動(dòng)在懷孕的過程中扮演重要的角色,可查覺胎兒在腹中活動(dòng)的情況,建議懷孕六個(gè)月過后,開始自行測(cè)量胎動(dòng)。

  透過胎動(dòng)能注意胎兒發(fā)出的警訊,如果12小時(shí)之內(nèi)胎動(dòng)少于三次,或比前一天減少了50%,甚至停止,可能與胎兒窘迫有關(guān),必須立即就醫(yī)。

  不過,很多時(shí)候媽媽可能只是忽略胎動(dòng)的發(fā)生,不代表胎兒出現(xiàn)問題,而且有些時(shí)間胎兒在睡覺,只要媽媽停下來專心注意一段時(shí)間,如果寶寶又有胎動(dòng)就可放心。

  胎動(dòng)的算法

  1、如果可查覺胎兒白天有10次左右的胎動(dòng),通常就可以了。

  2、或選擇每天固定挑選一個(gè)時(shí)段(約3小時(shí))來記錄胎動(dòng),如果某一天胎動(dòng)的頻率有明顯異常,建議就醫(yī)檢查。

  3、或可早中晚各用一個(gè)小時(shí)來測(cè)胎動(dòng),如果平均每小時(shí)內(nèi)有3次以上的胎動(dòng),就算正常。

  難事6:懷孕期間感冒了,怎么辦?

  孕婦也是可能會(huì)感冒的,可是有些人因?yàn)閾?dān)心感冒吃藥會(huì)讓胎兒受影響,甚至不敢就醫(yī),其實(shí),這樣反而是錯(cuò)誤的做法。

  藥物可分為五級(jí),醫(yī)生表示,在懷孕階段,醫(yī)師會(huì)避免使用D、X級(jí)藥物,只要能夠遵循婦產(chǎn)科醫(yī)師的建議,就能夠安全的用藥。如果孕婦堅(jiān)持不就醫(yī),若使普通感冒病情加重,不得不使用某些藥物時(shí),反而是增加寶寶的危險(xiǎn)。

  藥物分級(jí)

  A 級(jí)藥物:孕婦可使用。

  B 級(jí)藥物:孕婦可使用。

  C 級(jí)藥物:原則上孕婦不使用,但衡量疾病輕重,必要時(shí)可使用。

  D 級(jí)藥物:有致畸形的作用,孕婦不宜使用。

  X 級(jí)藥物:有致畸形的作用,孕婦不宜使用。

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