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專家解說 剖腹產媽媽月子飲食禁忌事項

編輯:chenyuling | 出處: 育兒網

  剖腹產后,新媽媽的恢復比自然分娩的新媽媽要慢很多,需要多加警惕傷口的恢復,在產后月子期里,新媽媽在飲食方面有哪些需要注意的呢?以下就來聽聽專家是如何解說的吧!

  苗苗媽一個勁地抱怨坐月子吃的禁忌太多,什么也不能隨心所欲。苗苗姥姥開導了半天不見效果,于是板著臉說:“你這還算好的,要是剖腹產的人吃的禁忌更多,更不能隨心所欲,就知足吧。”苗苗媽一想也對,剖腹產的人比自己更需要補充營養,也就是有更多的禁忌了。

  剖腹產手術后,因有傷口,同時產后腹內壓突然減輕、腹肌松弛、腸道蠕動緩慢,易患便秘,飲食的安排與自然產應有差別。剖腹產產婦的營養補充應注意:


剖腹產飲食禁忌

  產后6小時禁食

  剖腹手術后,由于腸管受刺激而使腸道功能受刺激,腸蠕動減慢,腸腔內有積氣,易造成術后的腹脹感。6小時后宜服用一些排氣類食物(如蘿卜湯等),以增強腸蠕動, 促進排氣,減少腹脹,并使大小便通暢。

  產后進食循序漸進

  產后1 ~ 2 天,產婦的消化能力較弱,所以應攝入容易被消化的食物,而且不能吃油膩的食物。產后3 ~ 4 天,不要急于喝過多的湯,避免乳房乳汁過度淤脹。產后1 周, 產婦胃口正常,可進食魚、蛋、禽等,做成湯類食用為宜。

  忌食脹氣食物

  剖腹產手術后,易發酵產氣多的食物,如糖類、黃豆、豆漿、淀粉等,產婦要少吃或不吃,以防腹脹。

  剖腹產產后飲食禁忌

  術后一周內禁食蛋類及牛奶,以避免脹氣。

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