网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

不要忘了產(chǎn)后給自己護(hù)理好雙眼

編輯:小琪

  為了新媽媽的健康,新媽媽不但應(yīng)該刷牙,而且必須加強(qiáng)口腔護(hù)理和保健,做到餐后漱口,早、晚用溫水刷牙;另外,還可用些清潔、有消毒作用的含漱劑,在漱口或刷牙后含嗽,每次15毫升左右,含1~1.5分鐘,每日3~5次。含嗽后15~30分鐘內(nèi)勿再嗽口或飲食,以充分發(fā)揮藥液的清潔、消炎作用。可在產(chǎn)后3天采用指漱,即把示指洗凈或在示指上纏上紗布,把牙膏擠于手指上并充當(dāng)刷頭,在牙齒上來回、上下擦拭,再用手指按壓齒齦數(shù)遍。這種方法可活血通絡(luò),堅(jiān)固牙齒,避免牙齒松動(dòng)。


刷牙

  有些人采用拉鋸式橫刷法,這種刷法不但不能把牙齒刷干凈,還會(huì)擦傷牙齦造成出血,引起牙齦炎和牙齦萎縮。長(zhǎng)年累月橫著刷牙,牙齒會(huì)被摩擦出一條條小橫溝,形成一個(gè)三角形缺損,醫(yī)學(xué)上稱之為“楔形缺損”,嚴(yán)重時(shí)遇到冷、酸食物刺激,會(huì)產(chǎn)生不同程度的酸痛感覺。正確的刷牙姿勢(shì):先從牙齒內(nèi)壁刷起,再刷牙外側(cè),牙刷和牙齒成45度角,使牙刷振動(dòng)式運(yùn)動(dòng),從牙根刷起,后及全牙,包括牙齒的3個(gè)面用刷毛重復(fù)洗刷3~5次,將每個(gè)牙面都徹底清刷干凈,每次刷牙時(shí)間應(yīng)不少于3分鐘。

  要堅(jiān)持早晚刷牙、飯后漱口。臨睡前刷牙比早晨刷牙更重要。刷牙要選頭小、磨毛、富有彈性的保健牙刷,做到每人1把牙刷,刷后用清水沖洗、甩干,置于通風(fēng)、干燥處,最多不超過3個(gè)月要換一把牙刷,刷牙以水溫35℃左右為宜,對(duì)于牙刷刷不到的牙齒里面,提倡用牙線來清除牙菌斑。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 香蕉网站视频高清在线观看 | 欧美成人免费网在线观看 | 成人激情综合 | 亚洲欧洲尹人香蕉综合 | 黄色三级在线视频 | 全免费午夜一级毛片真人 | 欧美日本在线三级视频 | 亚洲天堂在线观看视频 | 免费看又黄又爽又猛的视频软件- | 色天使亚洲综合在线观看 | 成人在线观看免费 | 欧美无内丝袜大尺度福利写真 | 免费成人午夜视频 | 欧美一区二区三区视频在线观看 | h肉动漫在线视频无修无遮挡 | 天天综合天天看夜夜添狠狠玩 | 在线小毛片 | 在线天堂在线 | 欧美高清一区二区三 | 欧美极品另类xxx | 中国护士一级毛片免费版本 | 欧美曰韩 | 国产专区日韩精品欧美色 | 九九国产精品视频 | 中文字幕日韩欧美一区二区三区 | 中文字幕2019年中文字幕 | 亚洲天堂va| 午夜免费在线观看 | 色网站免费视频 | 国产高清freexxxx性 | 91在线精品亚洲一区二区 | 精品一区二区视频在线观看 | 久久久精彩视频 | 天堂视频在线免费观看 | 日本欧美一区二区三区在线观看 | 深夜天堂 | 亚洲欧美在线一区 | 好吊色几万部永久免费视频 | 国产精品成人第一区 | 国产成人18黄禁网站免费观看 | 视频国产在线 |