7、布置溫馨安全的居住環境

　　孕早期是胚胎神經系統發育的關鍵時期，容易受外界環境的影響。準爸爸可以把房間布置得溫馨舒適一些，盡量避免環境中的各種有毒有害物質。比如，懷孕前后盡量不要裝修房子;家里帶有輻射性的電器(電腦、微波爐、電冰箱等)盡量遠離臥室;房間要多通風，保持空氣新鮮;家電操作的工作丈夫要多承擔一些，避免電磁輻射影響準媽媽;盡量不要讓妻子或在妻子旁邊使用電磁輻射較強的手機打電話;孕期不要用電吹風，冬天也不要使用電熱毯等等。

準爸必學：孕期如何讓準媽媽擁有好心情

　　8、節制性生活

　　有些準爸爸在妻子懷孕后，并沒有減少性生活的次數。有時，妻子因擔心而有顧慮時，他們還會感到不快。

　　資料表明，有10%-18%的流產是由于性生活不當所造成。因為，在懷孕前3個月時，胎盤還未完全形成，胚胎組織在子宮壁上附著得還不夠牢固， 如果性生活頻繁或動作粗暴，容易刺激子宮收縮，導致胎膜早破;懷孕最后3個月，性生活容易把外來病菌帶進陰道，引起感染，造成早產，特別是臨產前1個月， 性生活會加大腹壓，導致早產、宮內感染、產褥期感染等。因此，不能貪圖一時的快樂而惹出麻煩，小不忍則可能會亂大謀。

　　準爸爸在孕期要克制自己，體貼妻子，特別是孕早期和孕后期一定要注意減少性生活的次數。如果妻子以往有自然流產和習慣性流產史更要注意，臨產前1個月禁止性生活。