网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

初孕喜悅 其實宣布喜訊利大于弊

編輯:luxinhua | 出處: 太平洋親子網

  三、初孕注意事項

  1、補充葉酸及維生素

  懷孕之前補充葉酸相信很多孕媽咪都知道,懷孕初期葉酸也要繼續補充,缺乏葉酸容易造成胎兒神經方面的缺陷。此外在飲食上也要保持均衡,不可以挑食,鋅、鐵、維生素A的補充也必不可少。這些營養素不但可以幫助孕媽咪預防貧血的發生,對于胎兒神經系統的發育也有助益。


初孕喜悅 到底是說好OR不說好

  2、不宜長途遠行

  孕婦本身的血液比一般人濃稠,容易產生血塊,較容易引發機艙綜合癥,因此孕婦不要作長途飛行,即使是短程比如到鄰國去也應盡量避免。

  3、別做激烈運動

  運動有利孕婦的健康。但像打網球和騎腳踏車這些較激烈的運動則不適合孕婦。懷孕婦女平衡感較差,關節也比較容易受傷。最理想的運動是沒有負重的游泳,適合整個懷孕期,當然不宜快游,速度得放慢。

  4、不要隨便服中藥

  十三太保是傳統的保胎中藥,當歸能補血,法國廊酒能補身。有些孕婦愛在懷孕期間進食這些補品,但每個人的體質不同,不是每個孕婦都能依樣畫葫蘆,何況法國廊酒的酒精含量還非常高,根本不利于胎兒的發育。

  5、牛奶不是非喝不可

  牛奶營養豐富,鈣質含量高,許多年輕孕婦不管自己腸胃是否能適應,也按西方參考書的指示天天喝牛奶。事實上,吸收鈣質其實不是非要喝牛奶不可,豆漿和豆花一樣可以補充鈣質。”

  6、初孕性生活要謹慎

  孕早期,胚胎正處在發育階段,特別是胎盤和母體子宮壁的連接還不緊密,如果這時進行性生活,很可能由于動作的不當或精神的過度興奮時的不慎,使子宮受到震動,很容易使胎盤脫落,從而使胎盤剝離引起流產。所以,孕早期性生活一定要小心謹慎。

  7、重視孕期檢查

  懷孕初期,胚胎是否已經穩定著床,著床位置是否在子宮內,懷孕周數與胚胎發育狀況是否成正比,胚胎個數是否為多胞胎等,這些問題都要盡早確定,所以懷孕初期的檢查很重要。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 国产精品自在线天天看片 | 欧美亚洲一区二区三区导航 | 日本工里番h本无遮拦全彩 日本高清中文字幕在线观穿线视频 | 国产一区二区精品在线观看 | 成人黄色大全 | 欧美精品中文 | 视频一本大道香蕉久在线播放 | 成人国产精品高清在线观看 | 精品国内视频 | 农村偷人一级超爽毛片 | 国产成人亚洲精品91专区高清 | 成人a毛片一级 | 中国一级黄色片 | 涩涩成人网 | 成人18网站 | 欧美成视频人免费淫片 | 成人影院天天5g天天爽无毒影院 | 在线观看成年人视频 | 亚洲午夜视频在线 | 色老头综合免费视频 | 成人短视频视频在线观看网站 | 精品成人一区二区 | 久久福利影视 | 精品国产一区二区三区四 | 久久国产免费 | 人人做人人性 | 日韩精品免费看 | 天天曰天天射 | 亚洲国产成人在线视频 | 日韩亚洲国产欧美精品 | 蜜桃社极品尤物大尺度美女 | 91成人短视频 | 免费精品视频 | 欧美色xx | 国产亚洲欧洲 | 亚洲第一a | 国产欧美视频一区二区三区 | 亚洲最大的黄色网址 | 日本三级韩国三级三级a级按摩 | 欧美综合区 | 亚洲欧美日韩国产精品26u |