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哺乳期要護乳 乳罩選擇正確很重要

編輯:chenyuling | 出處: 搖籃網

  從分娩第一天開始,新媽媽的乳房就擔當著重要的責任,不論是為了今后的窈窕性感身形,還是為了日后母乳喂養寶寶,新媽媽坐月子期間,選對乳罩,對于乳房的保養非常重要,對于身體的恢復也是至關重要的。

  女人的乳房承擔著哺乳工具的重任,“有沒有奶水”滿足寶寶的需要,而“舒不舒服”是為了讓準媽媽新媽媽們的心情愉快,也得擺在極其重要的位置。“從懷孕初期開始,準媽媽們就得有乳房、乳頭護理觀念,選擇合適乳罩,”

  產檢別忘檢乳房

  哺乳失敗的原因包括乳房,比如新媽媽有乳頭內陷、乳頭太短、哺乳姿勢不當等問題。

  建議:女士從一懷孕就得開始關注乳房,做產檢時不妨讓醫師順便檢查一下乳房。

  孕期如果發現自己的乳房有乳頭內陷等異常,應及時咨詢產科醫師及時矯正,免得到產后新生兒吮吸不到乳汁,自己干著急;而到了孕末期,應經常清洗乳房和乳頭,保持乳房的清潔和乳頭的韌性;此外,孕婦孕期還要多了解母乳喂養的常識、學習母乳喂養的正確姿勢,為將來順利母乳喂養所做的準備工作。


產后護乳不重要

  孕產婦的“完美乳罩”

  除乳房本身外,沒選好乳罩也影響孕婦將來哺乳和坐月子。董愛芝從業多年,在門診接觸過無數孕產婦,她發現,有些產婦喂完奶覺得頭痛,有些產婦坐月子會落下腰痛…… 其實,這一切都能從乳罩找出部分原因。

  那么,孕媽媽、哺乳期新媽媽適合的乳罩有哪些特殊要求呢?不妨朝下看:

  大小:鋼圈別太緊

  對孕婦來說,胸部被乳罩鋼圈勒得太緊影響乳房的淋巴回流,影響將來的母乳喂養;對產婦而言,則會直接影響乳汁的分泌。

  現在很多乳罩的罩杯下面都帶有鋼圈,它的作用是定型和承托乳房,防下垂。那么,孕婦、產婦能用這種乳罩嗎?

  有些孕產婦很年輕,身體血液循環好,即使帶著乳罩的鋼圈很小很硬都不會影響到乳汁分泌,且現在的女人都重視保健,睡覺大多會摘掉乳罩。在這樣的前提下,孕產婦是可以使用帶鋼圈乳罩的,但必須選擇質量好的,松緊適度的。

  孕、產婦們,如果一戴上乳罩就覺得胸部被勒住了,一松開就覺得非常舒服,說明乳罩太緊,尤其是鋼圈太緊了,得更換更寬大的乳罩。

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