网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

防治產(chǎn)后脫發(fā) 五個對策輕松解決煩惱

編輯:chenyuling | 出處: 酷尚網(wǎng)

  3、關(guān)鍵勿用強(qiáng)堿洗發(fā)水

  強(qiáng)堿洗發(fā)水、祛油洗發(fā)水的脫脂性和脫水都過強(qiáng),不適合干燥的秋季使用,否則易令頭發(fā)干枯開叉。夏天慣常用來祛除油分的祛油洗發(fā)水也應(yīng)停止使用,此時應(yīng)選用對頭皮和頭發(fā)無刺激性的植物性或添加了滋潤成分的洗發(fā)水,一定要根據(jù)頭發(fā)狀況選擇適合自己發(fā)質(zhì)的產(chǎn)品。

  4、關(guān)鍵適當(dāng)?shù)南窗l(fā)頻率

  南方的夏天較濕較熱,不少人養(yǎng)成了夏季天天洗發(fā)的習(xí)慣,這個習(xí)慣到了秋天要改一下。秋天的洗發(fā)頻率最好控制在3天左右洗一次。這是由于秋天天氣干燥,頭發(fā)也容易因干燥而脆弱,洗發(fā)太頻繁會使頭發(fā)脫落嚴(yán)重。另外,洗發(fā)時要控制力度,不要大力搓揉,也能減少脫發(fā)。


注意洗發(fā)頻率

  5、關(guān)鍵在營養(yǎng)

  產(chǎn)后坐月子,要講究營養(yǎng)均衡,新媽媽們在飲食方面一定要做到膳食合理、營養(yǎng)均衡。由于頭發(fā)最重要的營養(yǎng)來源是蛋白質(zhì),因此,新媽媽們應(yīng)該著重補(bǔ)充一些富含蛋白質(zhì)的食物,例如:牛奶、雞蛋、魚、瘦肉、核桃、葵花子、芝麻、紫米等等。

  溫馨提示:

  給產(chǎn)后女性推薦一個用玫瑰花茶防治脫發(fā)的小方法,玫瑰花茶的制作方法很簡單:取干玫瑰花15克,每天堅持用開水泡茶喝即可。需要提醒的是,不能把玫瑰花和平時喝的茶葉泡在一起,因為茶葉中含有大量鞣酸,會影響玫瑰花舒肝解郁的功效。您可以根據(jù)個人的口味,調(diào)入冰糖或蜂蜜,以增加玫瑰花的功效。要是您產(chǎn)后氣虛還可加入幾枚大棗,或者少許西洋參;如果是腎虛,可以加入枸杞子15克一起沖泡。調(diào)入冰糖或蜂蜜的玫瑰花茶最好在睡前1小時飲用,這是因為蜂蜜中含有豐富的鎂,能調(diào)節(jié)心理、消除緊張、減輕壓力,促進(jìn)睡眠。

  小編語錄:防治產(chǎn)后脫發(fā)現(xiàn)象的發(fā)生,還是應(yīng)該在小事情上動手,梳子、洗發(fā)水、營養(yǎng)等各方面做出相應(yīng)的調(diào)節(jié),才能夠防治產(chǎn)后脫發(fā)發(fā)生。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 亚洲天堂成人在线观看 | 日韩三级欧美 | 成年网站在线在免费播放 | 日韩亚洲国产欧美精品 | 欧美日本免费一区二区三区 | 最新男同志freevideos | 97国产大学生情侣11在线视频 | 小优视频在线观看网 | 色片免费在线观看 | 成人午夜私人影院入口 | 看片午夜 | 欧美成人中文字幕在线视频 | 精品国产亚洲一区二区在线3d | 国产精品久久久久国产精品三级 | 射久久久| 手机看片1024精品国产 | 国产午夜精品一区二区三区不卡 | 在线观看91精品国产不卡免费 | 国产欧美一区二区成人影院 | 日韩高清中文字幕 | 国产操操| 欧美一级日韩一级 | 色偷偷人人澡人人爽人人模 | www.精品| 日皮视频免费看 | 日韩欧美在线综合网高清 | 中国美女挠脚心丝袜vk | 国产午夜精品理论片久久影视 | 国产美女无遮挡免费视频网站 | 久久久久国产亚洲日本 | 91国语精品自产拍在线观看性色 | 黄色a级片在线观看 | 日韩在线观看免费 | 三级在线观看视频 | 国产精品成人免费视频99 | 国产欧美精品一区二区三区 | 欧美freehdvideos性 | 激情男女无遮无挡动态图 | 一级视频在线观看 | 中文精品北条麻妃中文 | 未成人禁止视频高清在线观看 |