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如何讓自己順利重返職場 做個職場媽媽

編輯:小琪

  新媽媽產后重新回到工作崗位,并不是重新開始上下班那么簡單,可能會彷徨、失落,甚至害怕,一切都變了樣,那么,新媽媽的勝算有多少呢?

  1、產假一結束,我就上班了

  Abeni,30歲,人力資源經理

  產假結束后,我就回到公司上班了。如果繼續休下去,公司肯定要換人代替我的位置,以前的努力就前功盡棄了。為了保住職位,我只能匆忙開工。

  剛開始去上班時,脹奶時的尷尬和不舍得寶寶的心情交錯,讓我心里別提多難受了。休息時,我盡量地陪他一塊玩,盡情享受親子時光,慢慢地在生活中找到平衡點。現在兒子已經適應了媽媽白天不在家的生活,我的工作也做得很順利,偶爾想到當時的辛苦,也覺得很值得。

  點評:為了保住職位而匆忙重返職場,容易出現心理壓力與焦慮,新媽媽需要花時間去調適與適應。


職場媽媽

  2、女兒上幼兒園后,我再重返職場

  Ebere,31歲,律師

  懷孕后,我就辭職了,用全身心地迎接小生命。女兒出生不久,老公因為被外派到上海去,一個月只能回來一次,照顧女兒的擔子就完全落在了我的身上,我只能選擇暫時留在家里,照顧女兒。

  在當全職媽媽的期間,我也趁著空隙時間補充我的專業知識,女兒3歲時上了幼兒園,等她適應了集體生活后,我也開始了上班。

  點評:離開職場太長時間,往往會造成媽媽的信息、思維的落伍脫節。建議媽媽保持與同事的聯系,可以多了解新鮮信息。

  3、客調整好心態后,再回職場

  Caoimhe,29歲,廣告策劃

  在生孩子之前,我曾見過生完孩子的同事的工作狀態,她們在工作和孩子之間疲于奔命,既沒把工作做好的焦慮,又時有陪不了孩子的內疚,這兩種情緒夾擊著她們,怎么會有愉悅的心情呢。

  生孩子之前,我是公司的資深策劃,許多案子都經我手做出來的,現在我再回來做這行,也有可能被新人替代或者創意一時跟不上來,我必須有準備去適應這個過程。有了這些前期工作,我的職場重啟很順利就開始了。

  點評:態度決定工作效率,新媽媽最有可能遇到的尷尬事就是被替換,但只要保持了可以一切重來的心態,也能夠無往不勝。

  4、我用轉行來打開第二個職場之門

  Callia,28歲,保險經紀人

  在做保險經紀人之前,我在一家貿易公司工作。生完孩子后,正逢上經濟危機,在找了一段時間工作后,都沒有很好的結果,我當時有點沮喪。因此,有人介紹我做保險經紀人時,我決定去試試。

  保險經紀人的工作非常具有挑戰性,但我還是堅持了下來,我很清楚,如果不斷地尋找工作,有可能信心全失,還不如在一個新的領域里堅持下來。現在我進入保險行業快兩年了,也積累了一批客戶,更重要的是,我不會再害怕失業。

  點評:俗話說“職場跳高不跳遠”,在轉行之前,應該要思考新選擇的行業,是否合適自己7是否有前途7是否能堅持7否則就會不斷陷于找工作的尷尬。

  5、把生活作息調適好后,我回到職場

  Latonia,32歲,行政主管

  產假快要結束時,身體已經處于一種自由散漫的狀態,突然要回到早上八點打卡上班的工作狀態,想想都是一種痛苦,在離上班時間越近時,我內心里越多掙扎。

  有經驗的朋友建議我把生活作息調整好,上班就不會那么痛苦了,我請婆婆幫忙看孩子。讓老公上班時就把我叫醒,縮短了午睡時間,按時上床睡覺。經過半個多月的堅持,我終于習慣了這種規律的生活,回到公司上班時,大家都說我的狀態是新媽中表現最好的。

  點評:規律的生活有助于調整懶散的身體狀態,這是值得新媽媽學習的一種方法,但一定要取得家人的支持與理解,才不會造成一些不必要的矛盾。

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