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產后性生活 小夫妻可要遵守這十大原則

編輯:chenyuling | 出處: 酷尚網

  為了不影響腹中胎兒的生長發育,許多女性在孕期完全禁止性生活,好不容易挨到寶寶出生,媽媽們心想終于可以體驗久違的性福了,卻無論如何找不回從前的激情感受了,甚至出現陰道出血,疼痛等不良反應,怎么辦呢?產后性生活要遵循的10大原則。

  原則1:別著急,將恢復的日子當成漫長的前戲

  產后何時開始第一次性生活,通常要在分娩后4~6周,經醫生檢查之后才可以確定。

  如果急于求成,可能會像青青那樣產生負面心理,所謂欲速則不達。所以,一定要給自己足夠恢復的時間,即使身體有了自然的欲望,也可以讓這種欲望慢慢積累,將產后無性的日子都當成漫長的前戲。

  原則2:別內疚,暫時忘記自己是個母親

  在想到自己是母親的時候,也別忘了自己同時也是妻子和女人。享受性愛和付出母愛并不沖突,告訴自己,性愛是保持夫妻和諧的重要方面,婚姻幸福才能給孩子完整的愛。

  為了保證自己可以全情投入,性愛時最好暫時忘記自己的母親角色,同時制造一個和寶寶相對隔離的環境,比如將嬰兒床放得遠一些。


產后同房注意什么

  原則3:慢慢來,享受柔情似水的融合

  產后相當時間內,因為卵巢激素分泌水平較低,會在一定程度上抑制女性的性欲,還會降低陰道粘膜彈性,所以疾風暴雨式的性愛既不能成功喚起性欲,也容易成陰道的損傷。

  要想獲得滿意的性愛,最好慢一點再慢一點,輕一點再輕一點,柔情似水的性愛方式最為合適。另外要記得告訴老公,此時的乳房也更為嬌弱,一定要小心愛護,尤其不能受壓。

  原則4:欣賞自己身體的變化

  生育可能使你身體臃腫,但同時你的體形和肌膚也會比從前更豐滿和富有彈性,甚至外陰也變得更柔軟,陰道更富有張力,對愛撫也變得更敏感。好好欣賞自己身體的變化,仔細探索新的性感,你會欣喜地發現自己作為女人真正的成熟。

  原則5:和他保持身體接觸

  無性的日子更要和老公做足親密功課,比如親吻、擁抱和其他一些愛撫。保持這些親密的身體接觸,可以讓夫妻之間一直洋溢著濃情蜜意。

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