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要怎樣做可以促進自己產后傷口愈合好

編輯:小琪

  其次,為了促進傷口愈合,不妨從以下幾個方面著手:

  1、保持傷口清潔干燥

  2、溫水坐浴

  3、避免疤痕產生


注意飲食

  4、注重營養攝取

  5、適度運動

  6、身體清潔

  7、勿提重物

  8、性生活勿急躁

  結語

  懷孕、生產對大多數的女性而言,是生命中許多重要的歷程之一,特別是這樣的過程對女性身心有著非常顯著的影響及改變。然而,生產并不是階段性任務的結束,相反的,更艱巨的挑戰才要展開,如果沒有健康的身體作基礎,如何能為出生的寶寶奠定成功的第一步?

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