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為了寶寶健康 孕媽堅決避免五種壞習慣

編輯:luxinhua | 出處: 太平洋親子網

  小編建議:

  1、懷孕頭3個月:以禁止或減少性生活為宜。

  2、懷孕中期:性生活頻率應適度,以一周一次為宜。


孕期5個壞習慣 準媽絕對不可有

  3、懷孕晚期:應禁止性生活。

  三、孕期戀上泡熱水浴

  泡熱水澡不僅可洗去一身的疲憊和不適,還能起到安神之作用,可謂好處多多,但如果正在懷孕期間,就要注意了,切不可長時間享受熱水浴。

  據研究顯示,在懷孕前3個月,如果讓身體溫度持續超過39℃以上,可能造成發育中胎兒脊髓缺損,在懷孕第一個月,這種傷害的發生機會明顯增高,所以水溫應該盡量控制在38℃以下。準媽媽在懷孕的前3個月是絕對禁止泡熱水澡的,也杜絕接觸其他的高溫環境,比如冬季使用電熱毯等。

  小編建議:

  你如果在懷孕中、后期打算泡熱水澡,也應特別小心,因為此時你的血液循環和常人不同,在經歷冷、熱水的過度刺激后,你的心腦負荷可能無法像一般人調適得那么好,很可能產生休克、暈眩或虛脫的情況。所以,建議你采用其他方法替代泡熱水澡,比如淋浴、泡腳等。

  四、孕期衷情百變發型

  燙發劑中含有大量的化學刺激物,如堿性硝基化合物、過氧化物、硝基,氨基等芳香類化合物均不利于準媽媽健康,并可誘發皮疹和呼吸道病癥。

  染發劑的主要成分是苯二胺、對氨基酚和對甲苯二胺,這些化學物質雖然能使頭發具有良好的光澤和天然色彩,但其中的甲苯二胺分子量小,易滲透至發髓,并引起皮膚過敏,出現紅腫、疹塊、水皰、瘙癢等癥狀,還會誘發哮喘、貧血等疾病,不利于準媽媽身心健康。

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