网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

孕媽媽們吹空調(diào)要注意什么事項(xiàng)?

編輯:luxinhua | 出處: 我愛寶寶網(wǎng)

  3、定時(shí)通風(fēng)換氣。

  一般來(lái)說(shuō),空調(diào)連續(xù)使用1~3小時(shí)后,你就最好關(guān)閉空調(diào),打開門窗,更換一下室內(nèi)的空氣,至少10分鐘以上,這可以降低空氣中的病毒和細(xì)菌的濃度,改善空氣質(zhì)量。不要完全依賴空調(diào)的換風(fēng)功能,因?yàn)樗荒芡瓿刹糠质覂?nèi)和外界空氣的相互流通。


孕婦可以吹空調(diào)嗎?孕婦吹空調(diào)注意事項(xiàng)

  4、空氣加濕或多喝水。

  懷孕本身有時(shí)就會(huì)讓你皮膚干燥,吹空調(diào)會(huì)讓這個(gè)情況變本加厲。打開空氣加濕器是個(gè)不錯(cuò)的選擇。同時(shí)建議你多喝水,為你的身體補(bǔ)充足夠的水分。涂抹滋潤(rùn)效果好的護(hù)膚霜也會(huì)有效的緩解你皮膚干燥、發(fā)癢的癥狀。

  5、設(shè)置適當(dāng)?shù)?strong>溫度。

  建議你把使用空調(diào)時(shí)室內(nèi)溫度保持在26℃~28℃之間。這樣你會(huì)覺得比較舒適。如果你的辦公室里空調(diào)溫度開得非常低,你沒有辦法控制室內(nèi)溫度,也不需要過(guò)于擔(dān)心,室內(nèi)的低溫一般不會(huì)傷害到你的寶寶,你溫暖的子宮和包裹著寶寶的羊水會(huì)給他足夠的保護(hù)。不過(guò)還是建議你常備一件薄外套。

  6、吹空調(diào)時(shí)注意預(yù)防感冒

  除了溫度設(shè)置合理外,孕婦要想預(yù)防感冒,你還應(yīng)該關(guān)注室內(nèi)外溫度差。專家們建議的理想室內(nèi)外溫度差是5~7°C。室內(nèi)外溫度差過(guò)大,你皮膚表面降溫和升溫太快,會(huì)增加你感冒的可能性。此外,準(zhǔn)媽媽在使用空調(diào)時(shí),要避免以下做法:

  不要讓通風(fēng)口的冷風(fēng)直接吹在身上;出汗時(shí)最好不要直接吹冷風(fēng);不要從低溫的室內(nèi)直接走到高溫的室外。出門前最好先在有陰涼的地方活動(dòng)片刻,或者在走之前半小時(shí)先把空調(diào)關(guān)了,在身體適應(yīng)后再到高溫的地方活動(dòng)。關(guān)閉空調(diào)后也不要馬上打開門窗,等室內(nèi)溫度略微回升后再開窗。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 亚洲人成小说色在线 | 黄色片视频网站 | 九九99九九精彩 | 成人在线观看午夜 | 欧美一区二区三区在线视频 | 国产成人在线视频播放 | 拍真实国产伦偷精品 | 欧美日韩国产在线人 | 香蕉网站视频高清在线观看 | 国产v国产v片大片线观看网站 | 日韩免费一区二区三区在线 | 97视频在线观看免费 | 欧美.亚洲.日本一区二区三区 | 亚洲综合精品成人 | 国产欧美在线视频免费 | 国内黄色片 | 夜精品a一区二区三区 | 成年人在线看片 | 国产精品亚洲欧美日韩一区在线 | 成人午夜影视全部免费看 | 成年网站在线看 | 99精品伊人久久久大香线蕉 | 黄色三级视频在线观看 | 亚洲作爱视频 | 日韩v| 亚洲成人婷婷 | 中文字幕丝袜美腿 | 男女摸下面刺激免费视频软件 | 亚洲精品影院 | 久久精品视频8 | 一本大道大臿蕉香蕉网站 | 亚洲午夜精品在线 | 成人毛片免费 | 免费一级α片在线观看 | 三级黄色毛片 | 午夜视频在线免费播放 | 清清草免费视频 | 91精品一区二区三区在线播放 | 亚洲欧美香蕉在线日韩精选 | 麻豆国产一区 | 午夜视频网站在线观看 |