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媽媽在懷孕期頻繁做惡夢 不必太當真

編輯:liqina

  一、為什么孕媽做夢與眾不同?

  孕媽夢境異常?

  肖肖已經懷孕7個月了,全家都對即將到來的寶寶充滿期待。肖肖自然也不例外,只是讓肖肖有苦難言的是,自己越來越常做夢,而且每次的夢境都是異常刺激、血腥。肖肖甚至擔心,自己這樣下去會不會對寶寶有影響。愛妻心切的丈夫恨不能替代,只得向專業的醫生求助。


媽媽在懷孕期頻繁做惡夢 不必太當真

  孕激素增加做夢概率

  其實,懷孕時做的夢,之所以會和平常有所不同,通常與準媽咪們的睡眠質量的改變有關。尤其是當你進入了懷孕后幾個月,受到孕激素等因素的影響,大多數孕媽基本都是處于淺睡眠狀態,結果,不但做夢的概率會增高,也比較容易被驚醒。

  由于人類處于淺睡眠狀態的時候,雖然身體上處于完全休息的狀態,但精神上卻是處于緊繃狀態。因此,可能白天小小的刺激,也會令準媽咪的大腦皮層異?;钴S,不僅做夢多,而且夢境更加逼真、更加嚇人。而準爸爸能夠做的,就是在準媽咪們半夜驚醒的時候,給準媽咪一個安心的擁抱,陪著孕媽們度過漫漫長夜。

  二、孕媽最易產生的六種夢

  1、夢見動物

  在臨床統計中,準媽媽夢見動物是最常見的。當然,這些動物會有可愛的,如大白兔、小花貓等,也有些是恐怖的,如恐龍、鱷魚、狼群等。目前,很多人會根據夢里動物的性格特征來闡釋夢里預言生男生女,這種說法暫時還沒有確切的科學論證。

  但準媽咪可以判斷的是,根據動物在夢里呈現的狀態,是可愛祥和?還是暴力血腥?可以推測準媽咪現在及未來一段時間內所曾受的壓力大小。壓力越大,夢境越可怕。

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