飲料并不是生活必需品

　　誤區(qū)4：飲料成生活必需品

　　碳酸飲料、果汁、果凍、酸奶等已成為兒童消費(fèi)的主流。不少兒童從一兩歲開始就養(yǎng)成偏愛飲料的習(xí)慣。專家發(fā)現(xiàn)，過多地?cái)z入果汁、碳酸飲料會(huì)影響孩子的生長發(fā)育。兒童的肥胖與無節(jié)制地飲用飲料有關(guān)。專家提醒父母切莫掉以輕心。

　　誤區(qū)5：保健（保健食品）品的營養(yǎng)最豐富

　　任何藥物及保健品 都有針對性，不會(huì)所有的孩子都適用。一般而言，如果一種保健品是通過正規(guī)的廠家生產(chǎn)的，它肯定有科學(xué)論證，經(jīng)過臨床、實(shí)驗(yàn)等階段，不會(huì)對孩子造成不良的影響。可是，要講到效果，那就因人而異了。如果一個(gè)孩子各方面飲食比較均衡的話，一般來說就不需要特別補(bǔ)充什么營養(yǎng)素了。但是，現(xiàn)在家庭條件都很好，適當(dāng)補(bǔ)充一些也未尚不可。

　　孩子吃得太少，就得多給他添加額外營養(yǎng)素嗎？

　　這些觀點(diǎn)需要糾正，將希望寄托在另外添加補(bǔ)充劑上，是不科學(xué)的。我們應(yīng)該讓孩子從飲食中合理地吸收營素，不能將補(bǔ)充兒童型的保健品作為依賴對象，調(diào)整孩子的飲食習(xí)慣，加強(qiáng)孩子進(jìn)食能力上非常重要，年輕的爸爸（爸爸食品）媽媽們千萬不要本末倒置。

　　誤區(qū)6：孩子病了，別給他吃了

　　禁食是一種陳舊的觀念。《紅樓夢》里也有這樣的故事，喝點(diǎn)粥，餓兩頓，病自然就會(huì)好了。但從醫(yī)學(xué)的角度來看，并不可取。除非寶寶本身平衡功能被打亂，對油膩的食物產(chǎn)生反感，否則的話，不能因寶寶發(fā)燒、腹瀉 而對他禁食，只給他喝些粥之類的。因?yàn)榇藭r(shí)孩子的抵抗力下降，只有增加營養(yǎng)才能使他盡快恢復(fù)健康（健康食品），這時(shí)期的父母千萬不應(yīng)特別限制寶寶飲食，只要寶寶自己有進(jìn)食的欲望，做父母的還是應(yīng)該滿足他。