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【知識(shí)大爆炸】坐月子不喝水喝米酒?扯淡!

編輯:Lucy | 出處: 媽媽網(wǎng)

  真相:剛生下寶寶的新媽媽還很虛弱,基于我們的老傳統(tǒng),坐月子是每個(gè)中國(guó)孕媽的必經(jīng)項(xiàng)目。那對(duì)于產(chǎn)婦來(lái)說(shuō),月子里喝什么是件大事。很多產(chǎn)婦購(gòu)買月子水來(lái)瘦身催奶,并為此支付不菲的費(fèi)用。不過,據(jù)央視報(bào)道,所謂的“月子水”里面沒有檢出氨基酸,鈣含量還不如礦泉水,從營(yíng)養(yǎng)學(xué)上找不出“瘦身催奶”的科學(xué)依據(jù),涉嫌虛假宣傳。

  雖然被央視曝光,但“月子水”人氣不減,依然為不少產(chǎn)婦追捧。在網(wǎng)上搜尋月子水產(chǎn)品信息,仔細(xì)看產(chǎn)品介紹,原來(lái)所謂的月子水就是米酒水,不過,店家號(hào)稱“是完全剔除酒精成分后的米酒精華液,它能幫助血液循環(huán),加速代謝,益氣補(bǔ)血,防治產(chǎn)后肥胖”,還打出口號(hào):“利用坐月子的大好時(shí)機(jī),改善體質(zhì),手腳不再冰冷、臉色紅潤(rùn)有光澤!”


月子不喝水喝米酒?扯淡!

  那么,如果選擇這個(gè)月子水,消費(fèi)者需要付出多少呢?店家稱“順產(chǎn)坐月子30天約5箱、剖腹產(chǎn)坐月子40天約6箱”,算一算這筆賬,一個(gè)月子下來(lái),光月子水就得支出五六千元。

  專家建議:產(chǎn)婦在正常食物攝入的基礎(chǔ)上適當(dāng)增加湯水類,同時(shí)還是以白開水為主。對(duì)于月子米酒水,如果其中含有酒精或酒精揮發(fā)得不夠徹底,食用這種含酒精的米酒水,并不利于產(chǎn)婦下奶。而且酒精會(huì)通過乳汁進(jìn)入寶寶體內(nèi),會(huì)對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育造成不良影響。

  關(guān)于神奇米酒的傳言3:產(chǎn)后要喝由米酒蒸餾的“米酒水”

  流言:患有嚴(yán)重腰酸背痛的產(chǎn)后媽媽,首兩個(gè)星期應(yīng)該以米酒蒸發(fā)當(dāng)水飲用。在坊間有人誤以為“米酒水”就是米酒加水,那是錯(cuò)誤的觀念。所謂的米酒水是以米酒煮沸、酒精完全蒸發(fā)后的水,去除掉雜質(zhì)后,質(zhì)量較輕,可減輕地心引力的影響。由于產(chǎn)后須熱補(bǔ),而米酒水中含有多種酵素,可以將食物中熱補(bǔ)的功能引爆出來(lái)。

  真相:近年來(lái)民間又流傳說(shuō),坐月子時(shí)所有食物都要用“米酒水”、“坐月子水”去煮;其實(shí)米酒酒精濃度非常低;而酒精揮發(fā)后應(yīng)該也只有剩下水及一些添加物罷了!市面上所謂“米酒水”、“坐月子水”其實(shí)民眾本來(lái)就有權(quán)利知道自己花了錢而喝到的到底是什么水。

  那些一瓶?jī)r(jià)值近百元、號(hào)稱“不含酒精”的“月子水”,其實(shí)就是把米酒經(jīng)過高溫蒸餾,讓酒精揮發(fā)之后的水,“如果要把米酒中的酒精完全揮發(fā),要經(jīng)過高溫蒸餾,這樣處理后的水很難說(shuō)與普通的蒸餾水有什么區(qū)別。”一位營(yíng)養(yǎng)專家直言。

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