网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

食療方法幫準媽媽們預防黃褐斑

編輯:luxinhua | 出處: 酷尚網

  黃褐斑的形成與孕期飲食有著密切關系,這里介紹幾種食療的方法。

  一、富含維生素C的食物

  1、獼猴桃


防治孕期黃褐斑的七種食物

  獼猴桃含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質。獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內多巴醌的氧化作用,使皮膚中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素,干擾黑色素的形成,預防色素沉淀,保持皮膚白皙。

  2、西紅柿

  西紅柿具有保養皮膚、消除雀斑的功效。它豐富的西紅柿紅素、維生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有實驗證明,常吃西紅柿可以有效減少黑色素形成。

  每天用1杯西紅柿汁加微量魚肝油飲用,能令孕媽咪面色紅潤。

  孕媽咪還可先將面部清洗干凈,然后用西紅柿汁敷面,15-20分鐘后再用清水洗凈。對治療黃褐斑有很好的療效。

  3、檸檬

  檸檬也是抗斑美容水果。檸檬中所含的枸櫞酸能有效防止皮膚色素沉著。使用檸檬制成的沐浴劑洗澡能使皮膚滋潤光滑。

  4、各類新鮮蔬菜

  各類新鮮蔬菜含有豐富維生素C,具有消褪色素作用。其代表有西紅柿、土豆、卷心菜、花菜;瓜菜中的冬瓜、絲瓜,孕媽咪也要多多享用,它們也具有非同一般的美白功效。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 日日噜噜噜噜人人爽亚洲精品 | 美尻在线 | 天天爽夜夜爽每晚高澡 | 国产一区二区三区免费观看 | 五月精品 | 狠狠干夜夜 | www.九九热 | 日日摸人人看97人人澡 | 午夜香蕉网 | 好逼天天操 | 欧美va亚洲va国产综合 | 国产成人精品视频一区 | 免费一级成人毛片 | 黄色片免费在线观看 | 欧美午夜视频一区二区三区 | 操人的网站 | 夜夜夜夜爽 | 日韩欧美二区 | 涩涩福利网址导航 | 正在播放国产一区 | 久久免费香蕉视频 | 男女啪啪后进式猛烈动态图 | 黄网站在线播放视频免费观看 | 欧美精品国产第一区二区 | 午夜叉| 色综合色狠狠天天综合色hd | 在线观看黄色的网站 | 日本三级香港三级人妇 m | 久久99中文字幕伊人 | 免费看的一级片 | 日韩精品一区二区三区在线观看l | 两个人看的www中文字幕 | 香蕉在线精品亚洲第一区 | 92精品国产自产在线观看48 | 国产自产在线 | 欧洲一级毛片免费 | 国产亚洲精品成人久久网站 | aⅴ免费视频 | 日韩视频精品 | 国产成人亚洲综合小说区 | 日韩毛片一级 |