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怎樣預(yù)防孩子感冒--揉肺俞

編輯:靜渝

  怎樣預(yù)防孩子感冒―揉肺俞

  史書記載魏文王曾問名醫(yī)扁鵲一個問題:“你們家兄弟三人都精于醫(yī)術(shù),誰的醫(yī)術(shù)最好呢?”

  扁鵲回答:“我大哥的醫(yī)術(shù)最好。”

  魏文王不解。

  扁鵲解釋說:“我大哥治病,是在病情發(fā)作之前,那時候病人自己還不覺得有病,但大哥就下藥鏟除了病根。雖然他的醫(yī)術(shù)難以被大家認(rèn)可,也沒有太大的名氣,但在家里卻很受推崇。二哥治病,是治病初起之時,病人沒覺得痛苦病就好了,在鄉(xiāng)里小有名氣,但醫(yī)術(shù)次之。而我治病總是在病情十分危急之時,病人痛苦萬分,見我把病治好對我萬分感激,使我名聞天下,但我的醫(yī)術(shù)確實(shí)是最不好的。”

  這就是良醫(yī)治未病的故事。“不治已病治未病”是早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就提出來的防病養(yǎng)生謀略。其實(shí)家長也應(yīng)該掌握這門學(xué)問,對孩子及早做好疾病的預(yù)防,而不是等到孩子真的生病了,再病急亂投醫(yī)。

  拿感冒來說吧,小孩子精力旺盛,稍一活動就渾身發(fā)熱,這時候如果不注意保暖就很容易感冒。如果想給孩子加一道預(yù)防感冒、咳嗽的保護(hù)網(wǎng)的話,揉肺俞就可以了。

  在小兒背部的第三、四胸椎間,正中線旁開1.5寸處,左右各有一個穴位,叫肺俞穴。此穴主治肺經(jīng)及呼吸道疾病,如肺炎、支氣管炎、肺結(jié)核等。沖擊此穴,可以震動心肺。父母堅持每天用雙手拇指指尖在此處作揉法(右手順時針,左手逆時針)300遍,就可以很好地潤肺陰、祛痰濕、清除肺部的濕熱之肺俞氣,從而起到治療感冒的脊作用。另外,中醫(yī)說“肺主皮毛”,肺的精氣對皮毛

  有滋養(yǎng)和溫煦的作用,皮毛的散氣與汗孔的開合也與肺之宣發(fā)功能密切相關(guān)。因此,揉肺俞,可以調(diào)理肺部功能,預(yù)防感冒。

  但是家長也要注意,雖然引起呼吸系統(tǒng)疾病的風(fēng)寒之邪大部分是通過鼻腔侵入體內(nèi)的,但風(fēng)寒之邪也是可以從皮毛進(jìn)入的。所以,家長一定要注意,當(dāng)天氣發(fā)生變化的時候要及時給孩子增減衣服,空調(diào)、電風(fēng)扇不要對著孩子直吹或吹時間太久。夏天如果淋了雨,受了凍,家長可以給孩子熬一碗姜湯放點(diǎn)紅糖讓孩子喝,及早驅(qū)散寒氣。

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