我們專程請來中山大學光華口腔醫學院兒童牙科的張新春醫生，為家長們介紹保護嬰幼兒乳牙的具體方法。

　　乳牙是人出生后的第一副牙齒，對兒童的生長發育、恒牙的正常萌出及恒牙列的形成有極為重要的作用。乳牙釉質鈣化程度不如恒牙，且乳牙釉質厚度比較薄，抗齲壞能力比較差，所以乳牙齲壞比恒牙要快得多。

　　盡管嬰幼兒的牙齒要脫落，但仍需小心呵護，不及時治療的牙洞會引起疼痛、語言發展問題、牙齒咬合不正，對以后的恒牙造成損壞。因此，對乳牙應加以保護，這種保護可以前移至出生前。

　　家長該如何保護孩子的牙齒呢？可參照以下步驟：

　　出生前的保護 孩子出生時已經有一副原始的小牙齒等待破土而出，所以懷孕中的媽媽應該注意飲食健康，多食富含鈣、磷的食物。

　　清潔 即使孩子還沒有出牙，在每次喂飯后都需要用一個清潔、濕潤、柔軟的紗布輕輕擦嬰兒的牙齦。出牙后，就需要用小的、柔軟的嬰兒專用牙刷清潔嬰兒的牙齒。教育兒童養成早晚刷牙、飯后漱口，尤其是吃甜食后認真漱口的衛生習慣。

　　飲食喂哺 嬰幼兒階段應經常進食較粗糙的、富含粗纖維的食物，以強化牙頜系統的咀嚼活動，增加口腔及牙齒的自潔作用，減少牙病發生率。孩子出牙后，就不要吃著奶或含著奶嘴入睡。除非奶瓶中是清水，因為糖的液體也會滋養令牙齒損壞的細菌。另外如咬舌、咬物、吮指、舔牙等不良習慣可誘發牙間隙增寬、牙齒傾斜、局部開頜、牙前突等問題，影響面容及恒牙的生長。

　　零食 含糖的食物在白天同樣會損壞牙齒，所以要限制孩子的甜食和糖果。水果糖每日1粒為宜；飯前忌糖果和甜食，睡前忌糖；忌含糖過久，進食后應徹底漱口或刷牙。蔬菜和蘋果能夠刺激唾液分泌，清理食物殘渣，所以能夠清潔牙齒。

　　安撫奶嘴 安撫奶嘴能夠限制正常的唾液分泌，并且強迫嘴唇和牙齒在一起，使嘴里的糖分不但跑不掉，而且黏在牙齒上，所以要限制其使用時間。

　　檢查 經常檢查乳牙，一般應兩個月左右檢查一次，如發現兒童乳牙無光澤、顏色灰暗，嚴重時可為黑齲洞，表明該牙已經齲蝕，應速去醫院就診。在孩子一歲的時候，要找專門的兒科牙醫檢查一次，這樣可以及時發現孩子的牙齒問題。

　　不可隨便拔除乳牙 乳牙是恒牙的先頭部隊，應盡量促其長時間保留，不可輕易拔除，以免恒牙錯位萌出而致出現錯牙合畸形，但如果乳牙尚未脫落而恒牙已提前萌出時，應及時拔除滯留的乳牙。