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夏日防痱子的關鍵7大點

編輯:ouyangyin

  夏季患熱痱除與天氣炎熱、居住環境及衛生條件有關外,主要是由于嬰幼兒皮膚角質層較薄,含水分較高;加之嬰幼兒免疫、體溫調節及皮脂腺分泌功能等不夠完善,貪玩且玩起來又缺乏自控能力,故而出汗較多,極易出現“熱痱”。“熱痱”是夏季皮膚常見病,醫學上稱“痱子”、“紅色粟粒疹”,嬰幼兒發病率較高。

  夏日防“熱痱”應做好以下幾點:

  一是做到居室環境通風涼爽,盡量減少出汗;

  二是烈日當頭應避免外出活動,更不能長時間在烈日下暴曬或進行過激的運動;

  三是保持環境及皮膚清潔衛生,經常洗澡和換洗內衣;

  四是衣著柔軟寬松,避免穿戴尼龍化纖制品;

  五是少吃大魚大肉等過熱及辛辣食物,多吃些冬瓜、苦瓜西瓜等新鮮蔬菜、瓜果;

  六是出汗較多時,應及時補充水分,多喝一些綠豆湯、菊花茶、地骨皮水、清涼飲料等,但切記不要過甜。必要時可適當地補充些淡鹽水;

  七是一旦生了熱痱子,切忌用手搔抓,以防感染。應及時去看醫生。

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