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準媽媽的四個敏感部位 清潔有技巧

編輯:liqina

  三、肚臍的變化及清潔

  小小的肚臍,在懷孕期間也有不小的變化。特別是在孕中期之后,原本凹陷的肚臍竟然越來越凸出了。其實孕媽們不用緊張,這是由于此部位的中經筋膜較薄又容易受到壓力影響,受到子宮的擠壓就容易凸出。當然,也并非所有的孕媽的肚臍都會凸出來,這個還跟皮膚的緊實度也有關系,一般皮膚較緊實者,張力較足夠會比較不易被擠出。

  清潔技巧:

  對于肚臍的清洗,孕媽們可在每次洗澡前,用棉花棒蘸點乳液來清洗污垢,等其軟化后再洗凈。當然,由于肚臍本身是凹陷進去的,清洗不容易,如果無法一次清除干凈,不要過于勉強,以免因為用力過度而傷害肚臍周圍的皮膚,造成破皮出血,反而容易引起感染,對準媽媽及胎兒反而傷害更大。


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  四、腋下的變化及清潔

  不少孕媽們在照鏡子的時候忽然發現,自己腋下變得一條條的黑紋,貌似洗澡沒有洗干凈。尤其是在夏季,孕媽們都不敢再穿靚麗的露肩裙。這是怎么回事呢?別著急,聽聽醫生是怎么解釋的:其實這都只是肚子里的寶寶在搗蛋。女性在懷孕之后,體內激素發生了明顯的變化, 最明顯的就是黃體酮和雌激素分泌量旺盛,容易引起部分皮膚色素沉著;而腦垂體分泌黑色素也能導致局部皮膚變黑,一般在分娩后會有所恢復。

  清潔技巧:

  腋下汗腺豐富,孕媽們在洗澡時不可用過熱的熱水,以免造成對全身的刺激;也不宜使用澡巾大力搓捏,一般是選擇抬起胳膊,輕柔地使用溫水沖洗。由于腋下皮膚組織比較松弛,孕媽們可以選擇刺激性較小的沐浴液揉出豐富泡沫后再進行清洗,以指腹按揉,促進腋下血液循環。

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