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孕22周:準(zhǔn)爸爸是胎教的主力軍

編輯:曉玲 | 出處: 太平洋

  一般人的觀念中,總以為胎教是準(zhǔn)媽媽一個(gè)人的事,但是在此我們要提醒大家一件很重要的事,那就是——準(zhǔn)爸爸也要參與胎教!因?yàn)椋鶕?jù)一項(xiàng)研究報(bào)告指出:胎兒對(duì)男生低頻率的聲音比對(duì)女生高頻率的聲音還敏感。而且,準(zhǔn)爸爸參與胎教能讓準(zhǔn)媽媽感覺(jué)受到重視與疼愛(ài),胎兒也能感受到愉快的心情,使得胎兒日后成為一個(gè)快樂(lè)的孩子,因此準(zhǔn)爸爸在胎教中所扮演的角色非常重要。

  寶寶受孕后的4-5月,胎教就可以開(kāi)始了。這個(gè)月內(nèi)應(yīng)該以音樂(lè)胎教為主,樂(lè)曲以優(yōu)美、悅耳、抒情的簡(jiǎn)單音節(jié)為好,重復(fù)播放,每天聽(tīng)2次,每次3-5分鐘。

  5-6月間的樂(lè)曲可以適當(dāng)增加至兩首,交替輪流播放;除此外,母親還可以唱兒歌,父母之間可以用親切的言語(yǔ)交流對(duì)大自然的贊美等。這樣的胎教每天進(jìn)行2次,每次5分鐘。

  受孕7個(gè)月后,就可以開(kāi)始正規(guī)“上課”了。先以信號(hào)提示胎兒,可用手輕壓三下胎兒肢體或輕拍胎兒告訴胎兒現(xiàn)在開(kāi)始上課,寶寶要靜靜地聽(tīng);一般早上醒來(lái)以講話(講故事)的形式,下班回家和晚上臨睡前則采用文字訓(xùn)練或音樂(lè)訓(xùn)練的形式。這樣的訓(xùn)練一般5-10分鐘一次,每天進(jìn)行3次。

  以下我們就提供一些準(zhǔn)爸媽可以一起做的胎教以供您參考:

  一、和胎兒寶寶說(shuō)話

  準(zhǔn)爸爸摸著準(zhǔn)媽媽的肚子和寶寶打招呼、說(shuō)故事并唱歌給他聽(tīng)、教他簡(jiǎn)單的知識(shí)及常識(shí)等等,這樣對(duì)胎兒腦部的發(fā)育會(huì)有很大的幫助,胎兒也能感受到爸爸的關(guān)懷與用心。懷孕時(shí)期準(zhǔn)爸媽溫柔的說(shuō)話聲,可以刺激胎兒的聽(tīng)覺(jué)發(fā)育,也可以增進(jìn)胎兒的舒適和安定感,使胎兒有“被愛(ài)”的感覺(jué)。

  二、讓寶寶聽(tīng)音樂(lè)

  讓胎兒聽(tīng)一些優(yōu)美的音樂(lè),能刺激胎兒的腦部發(fā)育,并可改變?cè)袐D的心境,引發(fā)體內(nèi)良性荷爾蒙的分泌,進(jìn)而強(qiáng)化母親與胎兒之間的親密感覺(jué)。但是應(yīng)避免聆聽(tīng)過(guò)度嘈雜的音樂(lè),節(jié)奏不要太強(qiáng)、音量不要太高、不要有突然的巨響,才不會(huì)讓胎兒不舒服或受到驚嚇。

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