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孕22周:準爸爸是胎教的主力軍

編輯:曉玲 | 出處: 太平洋

  一般人的觀念中,總以為胎教是準媽媽一個人的事,但是在此我們要提醒大家一件很重要的事,那就是——準爸爸也要參與胎教!因為,根據(jù)一項研究報告指出:胎兒對男生低頻率的聲音比對女生高頻率的聲音還敏感。而且,準爸爸參與胎教能讓準媽媽感覺受到重視與疼愛,胎兒也能感受到愉快的心情,使得胎兒日后成為一個快樂的孩子,因此準爸爸在胎教中所扮演的角色非常重要。

  寶寶受孕后的4-5月,胎教就可以開始了。這個月內(nèi)應(yīng)該以音樂胎教為主,樂曲以優(yōu)美、悅耳、抒情的簡單音節(jié)為好,重復(fù)播放,每天聽2次,每次3-5分鐘。

  5-6月間的樂曲可以適當(dāng)增加至兩首,交替輪流播放;除此外,母親還可以唱兒歌,父母之間可以用親切的言語交流對大自然的贊美等。這樣的胎教每天進行2次,每次5分鐘。

  受孕7個月后,就可以開始正規(guī)“上課”了。先以信號提示胎兒,可用手輕壓三下胎兒肢體或輕拍胎兒告訴胎兒現(xiàn)在開始上課,寶寶要靜靜地聽;一般早上醒來以講話(講故事)的形式,下班回家和晚上臨睡前則采用文字訓(xùn)練或音樂訓(xùn)練的形式。這樣的訓(xùn)練一般5-10分鐘一次,每天進行3次。

  以下我們就提供一些準爸媽可以一起做的胎教以供您參考:

  一、和胎兒寶寶說話

  準爸爸摸著準媽媽的肚子和寶寶打招呼、說故事并唱歌給他聽、教他簡單的知識及常識等等,這樣對胎兒腦部的發(fā)育會有很大的幫助,胎兒也能感受到爸爸的關(guān)懷與用心。懷孕時期準爸媽溫柔的說話聲,可以刺激胎兒的聽覺發(fā)育,也可以增進胎兒的舒適和安定感,使胎兒有“被愛”的感覺。

  二、讓寶寶聽音樂

  讓胎兒聽一些優(yōu)美的音樂,能刺激胎兒的腦部發(fā)育,并可改變孕婦的心境,引發(fā)體內(nèi)良性荷爾蒙的分泌,進而強化母親與胎兒之間的親密感覺。但是應(yīng)避免聆聽過度嘈雜的音樂,節(jié)奏不要太強、音量不要太高、不要有突然的巨響,才不會讓胎兒不舒服或受到驚嚇。

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