女性到了孕晚期日常生活中需要注意什么呢？

　　必須做的事

　　1、產(chǎn)前檢查：孕晚期的產(chǎn)前檢查是一周或兩周去一次，需要聽(tīng)從醫(yī)生的安排。習(xí)在除了檢查胎寶寶的成長(zhǎng)外，還可看到胎盤的功能是否正常。醫(yī)生通超產(chǎn)前檢查，來(lái)決定你的分娩方式。

　　2、適度運(yùn)動(dòng)：如果你想自然分娩，這時(shí)仍要堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)，多散步和做孕婦體操走路時(shí)一定要注意腳下安全。

注意體重

　　3、注意體重：現(xiàn)在的觀念并非是寶寶越大越好，一般以出生時(shí)3千克左右為宜。所以，孕媽媽也要調(diào)整好飲食，以一周增重1千克為最佳。

　　4、左側(cè)臥睡：膨大的子宮還是需要你選擇左側(cè)臥睡的方式，而要避免平躺。

　　5、多喝水：孕晚期每天喝8杯水左右，可以有效緩解孕期的便秘，還有助于獺少早產(chǎn)的可能，并且能幫助你的身體“生產(chǎn)”充足的乳汁。

　　6、注意血壓：孕晚期妊娠高血壓的發(fā)生率很高，因此此每次檢查時(shí)，孕媽媽要仔細(xì)看自己的尿檢報(bào)告，是否有尿蛋白，同時(shí)向醫(yī)生了解你的血壓是否正常，隨時(shí)監(jiān)測(cè)，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題可及時(shí)采取措施。