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懷孕早期準(zhǔn)媽媽要及時(shí)阻擊妊娠紋

編輯:luxinhua

  及時(shí)阻擊妊娠紋

  相比起臉部,準(zhǔn)媽媽身體的變化更是驚人。幾個(gè)月來(lái),“身體吹氣球”的過(guò)程,會(huì)讓身體的曲線和肌膚產(chǎn)生巨大變化。妊娠紋就是準(zhǔn)媽媽最不愿看到的,因?yàn)槿焉锛y一旦出現(xiàn),就很難徹底消除。

  美容專(zhuān)家認(rèn)為只要適當(dāng)做一些預(yù)防,可以緩解甚至消除妊娠紋現(xiàn)象。避免妊娠紋出現(xiàn),就要讓肚子在孕前變得很有彈性,成為寶寶生長(zhǎng)的最好溫室。首先要注意鍛煉身體,經(jīng)常為腹部做做簡(jiǎn)單的按摩。同時(shí)還要多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物,補(bǔ)充膠原蛋白,來(lái)增加皮膚的彈性。此外,懷孕前,很多女人一直在辛苦地維持身材,一旦懷孕,就肆無(wú)忌憚的大吃大喝,這是無(wú)論如何也不能允許的。千萬(wàn)別以為當(dāng)了準(zhǔn)媽媽就可以放縱吃喝,體重增加過(guò)快或過(guò)多,都會(huì)導(dǎo)致妊娠紋的產(chǎn)生。只增體重、營(yíng)養(yǎng)不多的快餐和油炸食品最好還是少吃,準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)該多吃含有維生素C的蔬菜,幫助減輕色素沉淀,淡化紋路。

  孕紋保養(yǎng)分享

  從懷孕的第三個(gè)月開(kāi)始,我都會(huì)按照專(zhuān)家的指示:一邊涂抹妊娠霜一邊對(duì)寶寶說(shuō)話。這個(gè)習(xí)慣可以一直保留到生產(chǎn)前。在美麗同時(shí)促進(jìn)和寶寶的溝通,何樂(lè)不為呢?可以說(shuō),這就是胎教中的對(duì)話胎教。

  懷孕期間,我會(huì)每天早晚使用一些含有安全滋潤(rùn)成分的護(hù)膚品或針對(duì)妊娠紋的乳霜,配合輕輕按摩讓產(chǎn)品完全吸收,就能很好地預(yù)防妊娠紋出現(xiàn),幫助皮膚彈力纖維不被撐斷。對(duì)美容品牌不信任的準(zhǔn)媽媽不妨嘗試使用橄欖油或牛油果油按摩這些部位,抑制身體紋路產(chǎn)生的效果也很出色。此外,早上8點(diǎn)到中午12點(diǎn)是皮膚最有活力的時(shí)候,在這個(gè)時(shí)候進(jìn)行妊娠紋預(yù)防護(hù)理會(huì)更加有效。

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