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坐月子居家環(huán)境 要注意什么細(xì)節(jié)呢

編輯:chenyuling | 出處: 新浪網(wǎng)

  3、保持衛(wèi)生間的清潔衛(wèi)生,要隨時(shí)清除便池的污垢,排出臭氣,以免污染室內(nèi)空氣。

  4、丈夫和家人不要在居室內(nèi)吸咽。

  第三,保持房間溫濕度適宜

  當(dāng)產(chǎn)婦回到家中后,一定要保持房間溫度、濕度適宜。冬天溫度要保持18~25度,濕度要保持30%~80%。夏天溫度要保持23~28°C,濕度要保持30%~60%。建議在產(chǎn)婦房中放置一個(gè)測(cè)試溫度和濕度的儀器。下面有些方面是需要準(zhǔn)媽媽注意的:


產(chǎn)后注意通風(fēng)

  1、要注意通風(fēng),要根據(jù)四季氣候和媽媽的體質(zhì)而定,即使是冬季,房間也要定時(shí)開(kāi)窗換氣。開(kāi)窗換氣時(shí),媽媽寶寶可以先去其他房間休息,避免直接著風(fēng)感冒

  2、可以使用空調(diào)電風(fēng)扇等。如果使用空調(diào)時(shí)溫度不宜過(guò)低,如果使用電風(fēng)扇不宜直吹媽媽。 除此之外,要保持室內(nèi)安靜減少噪聲,不要大聲喧嘩。要避免過(guò)多親友入室探望或過(guò)多的人來(lái)回走動(dòng),以免造成空氣污染和影響媽媽的休息。

  第四,月子期間要減少親戚朋友探視

  產(chǎn)婦坐月子的居室空間有限,休養(yǎng)需要安靜的環(huán)境,很多朋友入室探望,一是會(huì)影響產(chǎn)婦和寶寶的休息,二是外來(lái)的人多會(huì)帶進(jìn)來(lái)很多病菌,容易引起產(chǎn)婦和寶寶感染疾病。所以,最佳的探視時(shí)間應(yīng)該在滿月以后。

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