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坐月子居家環境 要注意什么細節呢

編輯:chenyuling | 出處: 新浪網

  3、保持衛生間的清潔衛生,要隨時清除便池的污垢,排出臭氣,以免污染室內空氣。

  4、丈夫和家人不要在居室內吸咽。

  第三,保持房間溫濕度適宜

  當產婦回到家中后,一定要保持房間溫度、濕度適宜。冬天溫度要保持18~25度,濕度要保持30%~80%。夏天溫度要保持23~28°C,濕度要保持30%~60%。建議在產婦房中放置一個測試溫度和濕度的儀器。下面有些方面是需要準媽媽注意的:


產后注意通風

  1、要注意通風,要根據四季氣候和媽媽的體質而定,即使是冬季,房間也要定時開窗換氣。開窗換氣時,媽媽寶寶可以先去其他房間休息,避免直接著風感冒

  2、可以使用空調電風扇等。如果使用空調時溫度不宜過低,如果使用電風扇不宜直吹媽媽。 除此之外,要保持室內安靜減少噪聲,不要大聲喧嘩。要避免過多親友入室探望或過多的人來回走動,以免造成空氣污染和影響媽媽的休息。

  第四,月子期間要減少親戚朋友探視

  產婦坐月子的居室空間有限,休養需要安靜的環境,很多朋友入室探望,一是會影響產婦和寶寶的休息,二是外來的人多會帶進來很多病菌,容易引起產婦和寶寶感染疾病。所以,最佳的探視時間應該在滿月以后。

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