作為新媽媽，月子期間如果能正確地護(hù)牙，就可以減少很多疾病，而有些年輕的新媽媽懵懵懂懂，不知道該怎樣護(hù)理自己的愛牙，則有可能滋生許多疾病，為剛剛拉開序幕的新生活增添許多煩惱。

　　月子期間新媽媽要認(rèn)真刷牙

　　新媽媽在坐月子的時(shí)候，有些老人會(huì)阻止新媽媽刷牙，說產(chǎn)婦如果刷牙，會(huì)使牙齒酸痛、松動(dòng)。有的產(chǎn)婦在產(chǎn)后一個(gè)月內(nèi)就沒敢刷牙。其實(shí)，這種做法是錯(cuò)誤的，據(jù)專家介紹，產(chǎn)婦刷牙使牙齒酸痛、松動(dòng)完全沒有科學(xué)道理，是一種健康的誤區(qū)，而且在月子期間產(chǎn)婦更應(yīng)注意口腔衛(wèi)生。

產(chǎn)后要認(rèn)真刷牙

　　產(chǎn)婦在分娩時(shí)，體力消耗過大，抵抗力降低，容易被病菌侵入機(jī)體致病。另外，為了產(chǎn)婦的康復(fù)，在產(chǎn)后坐月子期間，家人多會(huì)給予富含維生素、高糖、高蛋白的營(yíng)養(yǎng)食物，尤其是各種糕點(diǎn)和滋補(bǔ)品，都是含糖量很高的食物，如果新媽媽吃后不刷牙，這些食物殘?jiān)L(zhǎng)時(shí)間停留在牙齒的縫隙、溝凹內(nèi)，發(fā)酵、產(chǎn)酸后，會(huì)促使牙釉質(zhì)脫磷、脫鈣，牙質(zhì)軟化，致病菌就會(huì)乘虛而入，導(dǎo)致牙齦炎、牙周炎和多發(fā)性齲齒的發(fā)生。因此，為了產(chǎn)婦的健康，新媽媽在月子期間一定要認(rèn)真刷牙，始終保持口腔清潔，不但應(yīng)該早、晚用溫水刷牙，而且應(yīng)做到餐后漱口。