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孕媽媽注意:孕期的十大驚奇發現

編輯:chenxingru | 出處: 新浪網

  7. 鞋的尺碼

  由于身體多余的液體流動,許多孕婦的腳會變大甚至要穿大一號的鞋子。特別在夏季,孕婦穿大一號的易穿易脫的鞋子會覺得舒服一些。

  8. 關節活動

  懷孕期間會產生一種使你放松的物質,這種物質會使你的韌帶放松,使你很難站穩并且很容易受傷,特別是盆骨、腰和膝蓋的韌帶很容易拉傷。所以運動和拿東西的時候,要注意動作緩慢,避免顛簸。

  9. 靜脈曲張,痔瘡和便秘

  通常在腿部發生的靜脈曲張,是由于血液的流量增加引起的。要減少這種情況發生的話,你要:

  避免長時間的站立和坐;

  穿松身的衣服;

  穿有承托作用的長褲;

  坐的時候提起腳部。

  懷孕期間的痔瘡也是常見的。由于子宮對盆骨造成的壓力,直腸的血管會變大成葡萄狀。痔瘡確實十分痛楚,有時還會出血、瘙癢和刺痛。與便秘一起發作會使上廁所變得難上加難。便秘是由于懷孕后期子宮對腸道的壓逼,使得身體的廢棄物很難排除。

  對付痔瘡和便秘的最好方法就是預防。多吃富含纖維的食物,多喝水并且經常運動。如果有痔瘡的話,要找醫生開藥用軟膏。

  10. 從身體中流出的東西

  只有1/10的孕婦會在生孩子之前流出羊水。如果在來到醫院的時候胎盤已經漲大醫生就需要剪開羊膜。通常對于一個發育完全的胎兒,胎盤會有2.1-5.9杯(約500-1400毫升)的羊胎水。當羊水流出的時候,有些產婦會覺得很想小便,而且會流出大量的液體。而其他的一些產婦只是覺得順著腿有水流的感覺,因為胎兒就像塞子那樣擋住了羊水的流出。無論哪種情況,羊水總體來說都是帶甜味無色的,并且每三個小時就會被其他水分代替,所以當羊水不斷流出的時候不要覺得奇怪。

  除了胎兒,血液和羊水流出之外,還有一些想不到的東西從身體排出。一些產婦會嘔吐,有些還會在分娩的過程中腹瀉,腹脹的氣體排出也是很常見的。在分娩的過程中,膀胱和腸會不受控制,所以產前你可以向醫生咨詢一下如何處理這些情況。

  以上就是你懷孕過程中的驚奇發現,但沒有什么能夠比懷抱新生孩子更加讓你幸福了!

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