网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

寶寶要長(zhǎng)個(gè) 6點(diǎn)前千萬(wàn)別吵醒孩子?

編輯:huangzhantao

  寶寶發(fā)育長(zhǎng)身高,睡眠要充足,千萬(wàn)不能過(guò)早地叫醒寶寶,睡覺(jué)時(shí)才是長(zhǎng)身體的好時(shí)機(jī)!


不要過(guò)早地叫醒寶寶

  錯(cuò)誤做法一:早早叫醒寶寶

  許多爸爸媽媽都是上班一族,而看到近期各大校車事故之后,父母更加是不放心讓寶寶自個(gè)出門了。為了讓學(xué)齡前的寶寶能準(zhǔn)時(shí)安全地上學(xué),父母也要自己親自帶他們?nèi)胄iT,而父母自己這邊還得準(zhǔn)時(shí)上班不遲到,就要委屈寶寶早早起床了。

  但是,你是否知道。事情往往是不可能兩全其美的,孩子要長(zhǎng)高個(gè)子,特別在春天這個(gè)寶寶成長(zhǎng)的季節(jié),要保證寶寶有足夠的睡眠,每天至少確保8小時(shí)以上。因?yàn)樯L(zhǎng)素的分泌在人入睡后45-90分鐘內(nèi)明顯升高,且夜間生長(zhǎng)激素的分泌超過(guò)全天量的一半以上。

  通常人在睡眠時(shí),腦中的生長(zhǎng)激素分泌較多,這些生長(zhǎng)激素起著促進(jìn)骨骼、肌肉、結(jié)締組織和內(nèi)臟增長(zhǎng)的作用。寶寶只在睡眠時(shí)才分泌生長(zhǎng)激素,清醒時(shí)并不分泌。因此,睡眠對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)具有更重要的意義。

  睡眠對(duì)寶寶大腦的發(fā)育、腦功能的恢復(fù)、記憶力的增強(qiáng)和鞏固,也都有良好的作用。有的家長(zhǎng)不懂得睡眠的意義,白天寶寶在興奮中不肯睡覺(jué),就放任他隨意玩耍,到晚上,把寶寶哄睡了,又忙著看電視或做一些白天沒(méi)做完的事。這樣既不能滿足寶寶充足的睡眠時(shí)間,又不能給寶寶一個(gè)安靜的睡眠環(huán)境,使寶寶的睡眠得不到保障,影響身體成長(zhǎng)。所以,不要以為寶寶早睡就行,早早叫寶寶起床也是寶寶長(zhǎng)高的一個(gè)大忌。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 欧美人在线一区二区三区 | 亚洲国产成人在线 | 夜夜春精品视频 | 欧美日韩精品在线观看 | 有码 在线 | 国产美女无遮挡免费视频网站 | 亚洲成年人在线观看 | 高h激h奶汁双性文1v1 | 日本dhxxxxxdh14日本 | 一区二区三区在线 | 欧 | 成人私人影院www片免费高清 | 成人一级 | 日本男女网站 | 岛国在线播放v片免费 | 一级黄色小视频 | 日韩免费视频播播 | 成人国产精品高清在线观看 | 亚洲福利在线视频 | 日本一区二区三区中文字幕视频 | 国产高清不卡一区二区 | 日本三级黄网站 | 最近中文免费字幕8 | 欧美性猛交ⅹxxx乱大交免费 | 成人免费观看高清在线毛片 | 国产精品伦理久久久久久 | 一个人看的www片免费高清中文 | 成年人在线观看网址 | 成人速播影院在线播放免费 | 性free中国美女hd | 国产欧美一区二区三区久久 | 欧美高清日本三级人妇 | wwwwww黄| 国产午夜精品一二区理论影院 | 巨尻在线播放 | 无遮羞肉体动漫影院免费版 | 精品欧美一区二区三区在线 | 香港日本三级在线播放 | 亚洲精品高清中文字幕 | 最近资源中文字幕4 | 白洁性荡生活96 | 亚洲天堂色视频 |