网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

剖腹產后要怎樣幫助自己進行身體恢復

編輯:小琪

  1、不要進食脹氣食物

  剖腹產術后約24小時,胃腸功能才可恢復,待胃腸功能恢復后,給予流食1天,如蛋湯、米湯,忌食牛奶、豆漿、大量蔗糖等脹氣食物。腸道氣體排通后,改用半流質食物1-2天,如稀粥、湯面、餛飩等,然后再轉為普通飲食。


產后飲食

  2、產褥期絕對禁止房事

  剖腹產術后100天,如果陰道不再出血,經醫生檢查傷口愈合情況良好,可以恢復性生活。但是,一定要采取嚴格的避孕措施,避免懷孕。否則,有疤痕的子宮容易在做刮宮術時而發生穿孔,甚至破裂。

  3、注意做健身鍛煉

  剖腹產術后10天左右,如果身體恢復良好,可開始進行健身鍛煉。方法為:仰臥,兩腿交替舉起,先與身體垂直,后慢慢放下來,兩腿分別做5次;仰臥,兩臂自然放在身體兩側,屈曲抬起右腿,并使其大腿盡力靠近腹部,腳跟盡力靠近臀部,左右腿交替做,各做5次;仰臥,兩膝屈曲,兩臂交叉合抱在胸前,后慢慢坐成半坐位,再恢復仰臥位;仰臥,兩膝屈曲,兩臂上舉伸直,做仰臥起坐;俯位,兩腿屈向胸部,大腿與床垂直并抬起臀,胸部與床貼緊,早晚各做1次,每次做時,從2-3分鐘逐漸延長到10分鐘。

  4、要少用止痛藥物

  剖腹產術后麻醉藥的作用逐漸消失,腹部傷口的痛覺開始恢復,一般在術后數小時,傷口開始劇烈疼痛。為了能夠很好休息,使身體盡快復原,可請醫生在手術當天或當夜給用一些止痛藥物。在此之后,對疼痛多做一些忍耐,最好不要再使用藥物止痛,以免影響腸蠕動功能的恢復。一般來講,傷口的疼痛在3天后便會自行消失。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 成免费视频 | 日本xx13一18处交高清 | 真人一级一级特黄高清毛片 | 成人永久免费视频 | 天天看天天摸天天操 | 男人使劲桶女人下面动态图片 | 国产亚洲精品日韩香蕉网 | 一个人看的手机视频www | 成年女人毛片免费观看不卡 | 免费高清一级欧美片在线观看 | 午夜爱爱毛片xxxx视频免费看 | 欧美bbbbxxxx| 男女做爽爽视频免费观看 | 成人a在线 | 99精彩视频在线观看 | 欧美在线一区二区三区 | 美女黄页在线观看 | 午夜精品国产爱在线观看不卡 | 国产色视频在线观看免费 | 操欧美美女 | 波多野结衣在线免费视频 | 全免费a级毛片免费看视频免 | 国产一区二区三区影院 | 免费观看黄a一级视频 | 好男人www社区资源在线观看 | 91精品全国免费观看 | 在线观看你懂的视频 | 英国一级毛片 | 国产一区二区在线观看动漫 | 久久久久国产精品免费免费 | 久久国产精品-国产精品 | 国产在线拍揄自揄视频不卡99 | 亚洲欧美成人影院 | 制服丝袜在线播放 | 欧美日韩高清一区 | 国产苐1页影院草草影院 | 国产日本在线观看 | 成人不卡 | 免费又黄又爽视频 | 国产成人一区二区在线不卡 | 毛片成人永久免费视频 |