據了解，我國是神經管畸形的高發(fā)區(qū)。科學研究發(fā)現，新生兒神經管畸形發(fā)生的原因之一，就是妊娠期孕婦體內缺乏葉酸。孕婦由于葉酸攝入不足、胎兒需要量大、尿中排除量比平時多等原因更容易缺葉酸。醫(yī)學證明，孕婦正確補充葉酸能預防絕大部分神經管畸形兒的發(fā)生，使神經管畸形發(fā)生率下降約70%。

　　葉酸是一種水溶性B族維生素，為機體細胞生長和繁殖所需的物質。葉酸幫助蛋白質代謝，參與制造核酸，是人體在利用糖分和氨基酸時的必要物質。為了確保胎兒在母體內的正常生長發(fā)育，除了其他營養(yǎng)物質的合理補給外，這期間葉酸合理補充尤為重要。孕中、后期，胎兒體內核酸的合成、胎盤組織及紅細胞的增加，要求母體對葉酸的攝入量也相應大大增加。因此，孕婦補充葉酸可分為孕前、孕中和孕后三個階段進行。臨床上一般要求婦女從孕前三個月開始，每天增補葉酸400微克。也有專家推薦，妊娠期婦女每天應補充600-800微克葉酸。

　　那么，孕母每天究竟應該補充多少葉酸呢？最新科學研究發(fā)現，由于遺傳體質的差異，個體在葉酸利用或代謝能力方面存在著差別，有的個體之間的差別甚至還很大。

　　正常體質對葉酸的利用能力可以達到100%，而有些人只有70%左右，還有一部分人的這種能力更低，只能達到30%左右。因此，從科學角度上講，葉酸的補充標準應該因人而異，有的人每天補充400微克就夠了，而有的人需要補充600微克，還有的人卻需要每天補充800微克，而且必須堅持連續(xù)不斷。如果補充葉酸過量，會導致體內鋅缺乏，鋅是人體多種酶的活化劑，鋅缺乏將影響胎兒的智力等多方面的正常發(fā)育。過量補葉酸還會引起厭食、惡心、腹脹等胃腸道不適癥狀，還會掩蓋維生素B缺乏。所以，為了孕婦和寶寶健康，要慎重補充葉酸。