這是一封超有愛(ài)的外科醫(yī)生老公寫給老婆的一封情書，情書的內(nèi)容確實(shí)她給老公制定的備孕建議。這封情書雖沒(méi)有膩死人不償命的甜言蜜語(yǔ)，但卻從字里行間透露出一個(gè)細(xì)心未婚夫的真心和體貼，雖然收信人不是我們，但是我們卻可以在里面收獲到感動(dòng)和實(shí)用的備孕指南哦！

　　親愛(ài)的老婆：

　　展信happy！

　　雖然我的情書你收到過(guò)不少，但你肯定不知道這封信的內(nèi)容是啥！盡管咱們才剛訂婚，但我可是個(gè)未雨綢繆的人……今天呈上這封“備孕指南”，你要好好學(xué)習(xí)哦，這可是我們送給未來(lái)寶寶的第一個(gè)禮物哦！

　　找個(gè)醫(yī)生當(dāng)老公，雖說(shuō)平時(shí)是辛苦點(diǎn)兒，但關(guān)鍵時(shí)刻也能派上用場(chǎng)。別看我的專業(yè)是外科，但自打?qū)W醫(yī)那天起，就開(kāi)始認(rèn)真準(zhǔn)備婦產(chǎn)科知識(shí)，相關(guān)的科普文章都寫了好幾篇了喏。孕育生命是世上最美麗的事情（沒(méi)有之一），不過(guò)我們還是得淡定，畢竟從前期準(zhǔn)備，到發(fā)現(xiàn)懷孕，再到懷孕ing，我們可有不少事情要做哦。

　　先說(shuō)說(shuō)備孕

　　其實(shí)在我看來(lái)備孕并不復(fù)雜，最要緊就是“規(guī)律產(chǎn)檢”。該做什么檢查、該如何注意飲食，一切“遵醫(yī)囑”——產(chǎn)科大夫們理應(yīng)比我們清楚得多，也專業(yè)得多；如果是不足以驚動(dòng)大夫的問(wèn)題，咱也可以去靠譜的科普網(wǎng)站上找找答案。另外，經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有人教唆什么做過(guò)婚檢，孕前檢查就不必要了。不過(guò)老公我負(fù)責(zé)地告訴你，雖說(shuō)孕前檢查不是國(guó)家強(qiáng)制的，但為了避免可能的出生缺陷和遺傳病，我們還是做了好。

　　然后是調(diào)整生活習(xí)慣

　　不過(guò)咱倆生活還挺規(guī)律，這事兒難度不大的。你看，咱倆都不抽煙不酗酒，沒(méi)吃過(guò)特殊藥物（對(duì)了，盡管一些藥物很常見(jiàn)，但對(duì)孕婦和胎兒可能有不良作用，所以你懷孕之后服藥還得問(wèn)問(wèn)產(chǎn)科大夫才行呢），平時(shí)咱除了體檢做CT時(shí)會(huì)接觸輻射，也不靠近什么輻射源（相信我，家里的手機(jī)、電腦、微波爐、電熱毯、吹風(fēng)機(jī)、電磁爐……只要是合格的家用電器，正常使用時(shí)，它們發(fā)出的輻射都遠(yuǎn)低于傷害人體的水平）。唯一需要注意的應(yīng)該就是按點(diǎn)兒睡覺(jué)了。熬夜工作、通宵打游戲什么的，就讓它們暫時(shí)退散吧……我們相互監(jiān)督啊！

　　我一直忍不住想，究竟會(huì)在怎樣的情境下迎接這個(gè)天大的喜訊？是在某段旅途中？還是某天手術(shù)結(jié)束后？每次你說(shuō)胃口不好很想吐，或者你的“親戚”遲遲不來(lái)，我都不由得緊張。但我知道，這些都不能說(shuō)明問(wèn)題，咱還是老老實(shí)實(shí)把一錘定音的事情交給驗(yàn)孕試紙或是醫(yī)院B超好啦！