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臨近分娩的準媽媽怎樣安全度過夏天?

編輯:luxinhua | 出處: 39育兒

  5、夏天天熱,孕婦不要貪涼,夜里入睡時空調溫度在26度適宜,電風扇不要直吹,腰腹部蓋上小被單,保護腹部不受涼。由于胎兒增大,胎動劇烈,往往孕婦夜里輾轉反側睡不踏實,因此白天一定要注意睡午覺,多休息保存體力。


準媽夏天分娩注意

  6、越到孕末期越要認真感覺胎動,不一定要計數,但要經常關注胎兒是否有胎動,如果半天都沒有感覺胎動,就要及時到醫院請醫生給看看。孕末期胎兒增大,會發生臍帶纏繞、羊水過多、羊水過少、胎盤早剝、胎兒宮內感染等等意外情況,因此孕婦對胎兒最好的自我監護就是記胎動。

  7、每周到醫院檢查一次,發現異常及時到醫院看醫生,請醫生通過檢查,胎心監護、B超觀察臍血流、胎盤功能等了解胎兒在宮內的安危,及時確定分娩的最佳時期。

  分娩期

  1、臨產后,產婦情況各異,但一定注意產程中要放松,注意休息,宮縮間歇時可以睡一小覺。你自己左右不了胎兒在宮內的情況,因此不要過分的焦慮,放松心情,該吃吃,該喝喝,好好休息,坦然的面對分娩這一過程。如果過分焦慮,加之天氣熱,會大量出汗,又吃不下,就會虛脫,造成胎兒宮內缺氧,以至影響生命。

  2、吃能量高易消化的飲食。產程中,產婦消耗體力,天氣熱,出汗多,一定注意及時補充能量,及時補充水份,如巧克力、有滋味的肉粥、肉湯做的片湯等,又好下咽,又好消化。喝水時用個吸管,鼓勵自己多喝。

  3、夏天天氣熱,孕婦在產程中會大汗淋漓,要預備一塊小毛巾,隨時擦汗。分娩時會有疼痛,但不是不能忍,將呼吸和宮縮調節好,鼻吸氣,口呼氣,以免腸脹氣。腸脹氣后會造成宮縮不協調,影響產程進展。

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