隨著一陣陣產(chǎn)痛的結(jié)束，一個(gè)小生命誕生了。看著又白又嫩的小寶寶，年輕的爸爸媽媽從內(nèi)心深處感受到為人父母的幸福與喜悅。但這并不完全意味著苦盡甘來(lái)，因?yàn)橐粯稑额^痛的事情將接踵而來(lái)。這不，隨著母乳喂養(yǎng)開(kāi)始，媽媽們的抱怨來(lái)啦……

乳房脹痛奶水出不來(lái)

　　一、乳房脹痛奶水卻出不來(lái)

　　“第一次生孩子，初為人母的喜悅讓我把生產(chǎn)中的陣痛和艱辛拋至一邊。我還以為過(guò)了這一關(guān)就萬(wàn)事無(wú)憂(yōu)了，可有一樁煩心事在困擾著我——生完孩子都兩天了，一直感到乳房很脹痛，可奶水好像不舍得出來(lái)。量太少，我真怕會(huì)餓壞寶寶，看來(lái)得再給寶寶沖點(diǎn)奶粉才行……”

　　很多媽媽都有這種體驗(yàn)，產(chǎn)后2～3天會(huì)感到乳房脹痛。這是因?yàn)槿橄俅藭r(shí)已開(kāi)始產(chǎn)生乳汁，但乳房腺管還不十分通暢，這就使乳汁積聚在乳房中出不來(lái)。這時(shí)最重要的是保持乳房腺管的通暢，使乳汁能順利流出。不要輕易給新生兒吃奶粉等母乳代用品。在新生兒一出生就要讓他努力吸吮母親的乳頭，這樣可促使乳腺管通暢，乳汁排出。雖然在產(chǎn)后的第1～2天，乳汁的分泌量較少，初乳量不是很多（每次喂哺量?jī)H18～45毫升，每天250～300毫升），但已能夠滿(mǎn)足嬰兒的需要。只要讓寶寶頻繁地吸吮，母乳量在產(chǎn)后第三天就會(huì)驟然增加。同時(shí)還可以用手按摩乳房及用熱毛巾敷乳房。當(dāng)在某些特殊情況下新生兒不能吸吮時(shí)， 可用吸奶器將奶吸出或用手?jǐn)D出奶汁。正確的擠奶方法是先按壓乳暈（指乳頭周?chē)伾^深的皮膚部分）周?chē)缓笙蛉轭^方向擠壓，而不是擠壓乳房。一般來(lái)說(shuō)， 經(jīng)過(guò)這些處理，乳房脹痛很快就會(huì)消失，乳汁的分泌也會(huì)增加。