當你看到那兩道“中隊長”的時候，可能腦子還有點糊涂。各種畫面在你腦子里閃現，一會兒是胖嘟嘟的嬰兒，一會兒是一家三口幸福快樂的畫面。打住，在達到那些幸福彼岸之前，你還有很多事情要做。坐下來，靜下心來想想，你會發現很多事情都需要發生改變。在小寶貝到來之前，你要重新布置你的生活，而家務的重新分配也許是最需要做的事情。

　　你的家務情況

　　也許你從沒想過，懷孕后，原來隨手干一干就能完成的家務活兒，現在卻要專人專職來做了。

　　米蘇：懷孕之前，我們家里的家務活兒很簡單。我和老公下班都比較晚，而且離家很遠。幸運的是，我們公司和他們公司離得很近。所以，我每天下班后，就優哉游哉地去老公的公司，我們到地下一層的小吃區隨便吃點什么，花錢不多，每天都不重樣。吃過晚飯后，打車或坐車回家。回家后，老公坐在沙發上看電視，我怕長胖不敢吃了飯就坐著，于是就拿起墩布拖拖地，既當鍛煉又做家務了。

　　至于衣服嘛，攢在一起洗，我洗他晾，又合作又默契。周末我們一起把家里好好打掃一遍，家里又干凈，我們也輕松。

　　懷孕后，我們的家務活兒一下子增多了。為了營養和衛生，我們倆不能在外邊瞎湊合了，得天天買菜做飯。我們倆又都不太會做飯，速度就更慢了。有時候折騰到晚上九點，才吃上新做的飯。飯后，我們倆坐在沙發上誰也不想去洗碗了。現在，我的早孕反應開始了，飯就更沒人做了。這今后的日子要怎么過啊？

　　Richard：我老婆懷孕前，家里的事情基本都是她一個人做。本來家里就我們兩個人，家務活兒也不太多。她有時上班累了就懶得干太多活，都是等到家里的衣服堆成小山她才洗，地上臟得不成樣子她才掃。我一般也不對家里的情況發表意見，我一個不干活的人還多嘴說什么呢。

　　可是，老婆懷孕后，因為要保胎，不能勞累，所有的家務活都壓在我身上。女人懷孕本來是一件大家都高興的事，沒想到這高興要付出的代價卻太大了。

　　讓他意識到，你們的家務需要重新分配

　　懷孕以后，當激動、害怕、茫然等等的情緒過去以后，你需要的就是和準爸爸坐下來冷靜下來完成以下任務―

　　第一步：懷孕后，你們要增加哪些家務？如何安排一日三餐和其他衣食住行的事情？

　　第二步：把所有的家務列出單子，然后看看哪些家務是孕媽咪力所能及的，哪些家務是非準爸爸不可的。

　　小貼士

　　如果你天天催促老公做這做那，他煩不勝煩，“怎么有那么多事情要做”；你也委屈得不行，“明明這些事情我做不了嘛”。但是，確定你們的家務分配之后，準爸爸對他要做的事情心中有數。就算他沒能定時定量完成，你也有理可依啊，畢竟有言在先嘛。

　　第三步：如果有一些家務，你們誰也不愿承擔的，那就想想其他辦法。比如到父母家蹭飯，請小時工或者請父母來家里照顧。

　　小貼士

　　無論采用哪種方式來幫助你們的家庭，都要事先做好約定。約定包括，金錢上的約定，各人負責的時期以及負責的時間段。當然也不能讓父母大包大攬一切，孕媽咪和準爸爸能幫著做點什么就做點什么。讓父母包攬一切，暫時貌似和諧了，久而久之心里的怨氣也會增長啊。