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九個妙招讓您產后輕松做個聰明媽媽

編輯:chenyuling | 出處: 寶寶樹

  9個方法讓你當個“聰明”媽咪

  方法1:提前預習

  帶孩子是個技術活兒,除了書本知識還需要實踐。所以可以到孕婦課堂或者到有小寶貝的家庭里去提前預習,避免到時面對一個哇哇亂哭的小寶貝時手忙腳亂。

  方法2:做好家庭分工

  在孕期時就應該確定好照顧寶貝的人選,例如,確定媽咪+婆婆+月嫂或媽咪+新爸爸+月嫂……這樣的組合。提前明了照顧小寶貝都有哪些工作之后,大家應該有合理的分工。比如,白天小寶貝由誰主要照顧,夜間由誰主要照顧,清洗由誰去做、喂奶由誰去做等等。這樣就避免小寶貝一哭鬧,所有人都沖過來搶著抱小寶貝,避免所有人同時做同一件事,大家都筋疲力盡。


產后做好家庭分工

  方法3:家里不能凌亂

  奶瓶、奶嘴、吸奶器、奶瓶清潔器、衣服、紙尿褲、轉轉樂、小床、嬰兒衛生紙……小寶貝的東西非常多。應該在產前就整理好,并且有設施周全的尿布臺,細化到待換的尿布放哪兒、換下來的尿布放哪兒這種程度。這就避免把臟尿布又給小寶貝穿上去這種烏龍事件。

  方法4:媽咪要睡眠充足

  因為生理或其他客觀原因,孕媽或新媽咪的睡眠比以前少,但是應該抓緊各種小小的時間片段打盹。尤其是新媽咪應該養成寶貝睡自己也抓緊時間睡的習慣。一般新生寶貝每隔兩個小時就要吃一次奶。如果寶貝睡著后,新媽咪不抓緊休息,很快小寶貝就醒了,新媽咪又得起身照顧。長此以往,不但新媽咪的睡眠不能得到保證,而且會造成入睡困難等問題。

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