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準爸爸孕期可以進行這些胎教

編輯:luxinhua

  撫觸運動胎教

  老婆平時特別喜歡登山,懷孕后就不敢去了,現已孕23周了,聽了《孩子寶貝》5月份的孕產課堂講座后,才知道只要身體有能力、多加小心,是可以登山的!我便帶著老婆和我們的康康去了白云山。老婆說,嘩!康康好高興啊!小手小腳一會兒踢一下,我們和他(她)對話,還“一問一答”吶。最后我堅決表示:以后我們每周只要有空,就帶康康去登山!

  您知道嗎:凡是在母體內受過運動訓練的胎兒,出生后翻身、爬行、坐立、行走及跳躍等動作都發生得較早且動作協調。這無疑是對胎兒大腦及神經系統的有益訓練。

  對胎兒的撫摸“訓練”宜在傍晚胎動比較頻繁時進行,準媽媽平臥在床上或者坐在較寬大的椅子上,全身放松。準爸爸將雙手手指放在腹部,以從上到下、從左到右的順序輕輕觸摸胎兒,每次5~10分鐘。準爸爸在撫摸時還可以進行語言胎教

  生活習性胎教

  下午4點半左右,不知道小家伙是不是覺得餓了,便以她唯一的方式提醒媽媽該喝奶粉了――在老婆的肚里不停地滾動(老婆一般都在這個時候沖奶粉喝)。我把手輕輕放在老婆的肚皮上,跟她說:“小豆豆乖啊,爸爸沖奶粉給你喝。”你說奇怪不奇怪,小家伙聽完后就安靜下來啦!

  您知道嗎:雖然目前并無嚴謹的實驗證實,但從臨床的個案卻可發現,媽咪懷孕時的飲食生活作息規律會影響寶寶出生后的生活習慣。

  根據臨床的個案顯示,若準媽媽懷孕時胃口不好、偏食,或吃飯時間不正常,那么寶寶生出后也會出現偏食、胃口不好及消化吸收不良等情形。此外,如果準媽媽很懶惰,或缺乏思考力及行動力,生活節奏也不規律,那么她生出的孩子也可能像她一樣。這時準爸爸的責任就是提醒準媽媽摒除壞習慣,兩人一起過著健康而規律的生活。

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