很多孕媽媽在懷孕期間都會有輕微的貧血，知道貧血后，很多人的反應(yīng)就是補(bǔ)，民間有很多補(bǔ)血方法，但是真的正確嗎？關(guān)于貧血，有很多其實你并不了解。

　　紅糖水沖雞蛋治孕婦貧血？

　　這種飲食是不科學(xué)的，因為雞蛋中的鐵是非血色素鐵，含量較高但利用率低。紅糖具有活血化淤作用，不適合準(zhǔn)媽媽使用，尤其是孕早期的準(zhǔn)媽媽。可以肯定地說，二者搭配并不能治療貧血。

　　只要不貧血就不必補(bǔ)鐵？

　　有很多準(zhǔn)媽媽認(rèn)為，只要不貧血就不用吃補(bǔ)鐵食物或者補(bǔ)充劑。其實，鐵元素在確保向胎兒正常供氧方面起著十分關(guān)鍵的作用，還能促進(jìn)胎兒的正常發(fā)育和生長以及防止準(zhǔn)媽媽早產(chǎn)。特別是孕中期的準(zhǔn)媽媽，不管是否貧血，都要注意補(bǔ)鐵。

　　貧血準(zhǔn)媽媽有哪些癥狀？