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這些準(zhǔn)媽媽易患孕期抑郁癥 要注意了

編輯:luxinhua

  對(duì)大多數(shù)女人來(lái)說(shuō),懷孕期間是一生中最感覺(jué)幸福的時(shí)期之一,然而事實(shí)上也有將近10%的女性,在孕期會(huì)感覺(jué)到程度不同的抑郁。也許正因?yàn)槿藗兌紙?jiān)信,懷孕對(duì)女人來(lái)說(shuō)是一種幸福,所以甚至很多婦科醫(yī)生都忽視了對(duì)孕期抑郁癥的診斷和治療,而簡(jiǎn)單地把孕婦的沮喪抑郁,歸結(jié)為一時(shí)的情緒失調(diào)。其實(shí),如果沒(méi)有得到充分重視和及時(shí)治療,孕期抑郁癥也具有相當(dāng)危險(xiǎn)性,它會(huì)使孕婦照料自己和胎兒的能力受到影響,并給婦嬰帶來(lái)不良后果。

  孕期抑郁癥的癥狀

  如果在一段時(shí)間(至少兩周)內(nèi)有以下的4種或以上癥狀,則你可能已患有孕期抑郁癥。如果其中的一或兩種情況近期特別困擾你,則必須引起你的高度重視。

  不能集中注意力,焦慮,極端易怒,睡眠不好,非常容易疲勞,或有持續(xù)的疲勞感,不停地想吃東西或者毫無(wú)食欲,對(duì)什么都不感興趣,總是提不起精神,持續(xù)的情緒低落,想哭,情緒起伏很大,喜怒無(wú)常

  導(dǎo)致孕期抑郁癥的原因

  懷孕期間體內(nèi)激素水平的顯著變化,可以影響大腦中調(diào)節(jié)情緒的神經(jīng)傳遞素的變化。你很可能在懷孕6~10周時(shí)初次經(jīng)歷這些變化,然后當(dāng)你的身體開(kāi)始為分娩作準(zhǔn)備時(shí),會(huì)再次體驗(yàn)到這些變化。激素的變化將使你比以往更容易感覺(jué)焦慮,因此,當(dāng)你開(kāi)始感覺(jué)比以往更易焦慮和抑郁時(shí),應(yīng)注意提醒自己,這些都是懷孕期間的正常反應(yīng),以免為此陷入痛苦和失望的情緒中不能自拔。

  另一些容易導(dǎo)致孕期抑郁癥的誘因有:家族或個(gè)人的抑郁史。如果你的家族或你本人曾有過(guò)抑郁史,那么當(dāng)你懷孕時(shí),就更容易患上孕期抑郁癥;人際關(guān)系方面出現(xiàn)問(wèn)題,這也是婦女在孕期和產(chǎn)后患孕郁癥的主要原因之一,如果你與你的配偶關(guān)系緊張,并且已無(wú)法自行解決問(wèn)題,那么最好立即找有關(guān)專(zhuān)家進(jìn)行咨詢(xún)。很多人認(rèn)為只要孩子一出生,夫妻間的問(wèn)題便會(huì)迎刃而解,事實(shí)上孩子的到來(lái),只會(huì)增加夫妻關(guān)系的壓力,只有通過(guò)咨詢(xún),找出相應(yīng)的辦法,才是解決問(wèn)題的積極手段。

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