“暖寶寶”的效果似熱水袋，由于即撕即貼比較方便，受到很多年輕女白領的青睞。但由于使用不當，醫院也出現不少“暖寶寶”燙傷的病例。而且，“暖寶寶”并非每個人都適用，尤其是孕婦應盡量避免使用，如果使用不當，會嚴重影響胎兒健康。

　　現在市面上出售的“暖寶寶”一般一包十片，每片有手掌大小。“暖寶寶”最高溫度可達62℃，平均溫度也在52℃，可持續發熱12小時。林奇志表示，孕婦最好能遠離過熱的物質，建議不要使用“暖寶寶”。因為如果孕婦使用“暖寶寶”這類產品，并且貼的部位正對著子宮，就可能導致子宮收縮，影響胎兒，嚴重的可能導致胎兒畸形、早產。而孕婦尤其是懷孕3個月以內的孕婦，腹部不能過熱，最好是保持常溫。準媽媽也不能用過熱的水洗澡，最好使用溫水。

　　對于電熱毯，同樣不建議孕婦使用，不僅因為其容易導致皮膚干燥，在安全性上也不太可靠。據悉，即使是絕緣電阻完全合格的電熱毯，也會有感應電壓產生并作用于人體。人體與電熱毯之間的感應電壓可達40～70伏特，且有15微安的電流，產生足以危害胎兒健康的電磁波。