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懷孕第三個月:準爸爸要做什么?

編輯:chenxingru | 出處: 新浪網

  第三個月(11-14周)

  你的寶寶

  到這個月末,你的小寶寶就完全成形了。大功告成,好戲結束,繼續往下吧,這部分沒什么好看的。

  當然,也不是完全沒有看頭。他還需要再長大一點。倒不是說在過去的4個星期里他一直無所事事,沒有長大,但也沒有從一顆迷你巧克力豆一下子就變得成熟飽滿。長大是一個漫長而復雜的過程,變化分分秒秒都在發生,從不停歇。

  小寶寶的所有主要器官都已經成形,他的腸道已經在肚子里盤曲得整整齊齊。他的手指和腳趾上已經有了指甲,腦袋上甚至長出了一些頭發。

  你的小家伙都可以自己喝東西了。既然一時還出不去,他就只好安靜地呆在家里,喝一點點羊水,再尿一點點出來。在他的超袖珍小嘴巴里甚至已經出現了齒芽。

  現在小家伙已經能夠做一些動作了――膝反射、扭背、打嗝――不過你妻子還無法感覺得到。還有,小家伙已經學會微笑和皺眉了,如果他夠得著的話,還會吸吮大拇指。

  所有這些令人嘆為觀止的變化意味著:從今往后,寶寶流產的危險性小了很多,整個發育過程中最嚴峻的時段已經過去了。從現在起,你可以輕松一點了。

  你的妻子

  對絕大多數準媽媽來說,這是痛苦的晨吐以及其他早孕癥狀肆虐的最后幾個星期了。

  從現在起,隨著你的小寶寶以及他的保護系統以飛快的速度長大,你妻子的肚子也會越來越大。只要條件允許,她上廁所的頻率會比以往高出很多。

  她終于可以放心大膽地從藏在樓梯下的壁櫥里出來了:從現在開始,荷爾蒙水平漸漸恢復到正常值,也就是說,擔心流產的緊張氣氛終于可以從你們家里一掃而空了。

  你還會從你們的床上時光里發現一個額外的小驚喜:如果懷孕前你的妻子一到晚上就手腳冰冷,那么現在你會意外地發現她的手腳暖和得像小烤爐一樣。這是因為肚子里的孩子會讓準媽媽血壓升高,為了緩解這種壓力,準媽媽的血管系統會放松,讓血流加快,從而使得冰冷的手腳暖和起來。

  本月必做

  為妻子留盞夜燈

  從現在開始,你妻子每天晚上排尿的次數會越來越多。你可以在臥室通往廁所的路徑當中留一盞小小的燈,好讓她能看得清楚。在上床睡覺之前檢查一下這條路徑,把一切危險障礙物都清理干凈,保證她不會磕著絆著。

  幫她擺脫煩惱

  本月初對你妻子來說是一段難熬的時光:早孕反應一波接一波,馬上要開始做超聲波檢查,并且在接下來的六個月里還要進行多次檢查。因此,你可以在安靜的酒店里預訂一個房間,帶她出來過一個特別的夜晚。如果你的預算緊張,那么在家里安排一個燭光之夜,和她好好聊一聊,分擔她心里的憂慮,也會讓她印象深刻,久久難忘。

  產前培訓班

  這是我的絕殺技。它可不只是個好點子這么簡單,我向你保證,如果你照做了,她會對你刮目相看。

  在其他人看來,產前培訓班似乎是到了懷孕第7個月才需要參加的,現在為時太早。不過由英國國家生育聯合會(NCT)舉辦的培訓班名額被瓜分得非常快,而且――先不管是真是假――與英國國民健康服務中心(NHS)舉辦的培訓班相比,在這里畢業的準父母們后來都變成了非常要好的朋友。

  上網查詢,電話咨詢,動用一切手段弄到培訓班的所有信息,然后告訴孩子他媽你已經對產前培訓班做了一番徹底的調查,你就等著看她對你佩服得五體投地吧。

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