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孕初期:孕媽媽應了解的4件事

編輯:chenxingru | 出處: 新浪網

  5要點 孕婦駕車須知

  醫師認為,懷孕期間應盡量避免駕車,如果一定要駕車出行,那么在懷孕的初期與中期尚可,懷孕后期應避免駕車。以下5點駕車須知,供孕媽媽參考。

  1.  調整最佳駕駛位置

  所謂的最佳駕駛位置如下:

  兩手放于方向盤3、9點鐘的方向

  背部緊靠在椅背上

  兩手自然下垂,無須過度僵硬

  安全帶系于腰部下

  腿部自然伸直

  大腿彎處位置稍高于臀部

  2.  保持正常車速

  孕婦駕車應保持正常車速,盡量避免行駛在高速公路上,連續駕車時間應控制在1小時以內,長時間駕車要注意中途停車休息、活動筋骨。

  3.  保持車內空氣流通

  孕婦對于氣味較敏感,所以孕媽媽駕車時,應保持車內的空氣流通,以免造成身體不適。

  4.  切勿新手上路

  孕媽媽盡量不要新手上路,因為懷孕之后,反應力與注意力都會較懷孕之前差,如果又是新手上路,心情會格外緊張,將會更加危險。

  5.  保持通訊暢通

  醫生特別叮嚀,隨身攜帶手機,并保持充足電量相當重要,這樣可以保證孕媽媽在遇到緊急狀況時,能夠立即尋求幫助。

 

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