充分利用這段時光

　　大多數(shù)女性都覺得孕中期是整個孕期最輕松的一段時間。她們可以舒舒服服地睡個好覺，腹部還不是太大，不至于妨礙她們的活動。此時還能輕松自如地活動，也不用擔(dān)心寶寶可能會在預(yù)產(chǎn)期之前出生。那么，充分利用這段時間做做強(qiáng)度不太大的運(yùn)動(見第57頁)吧，或者還可以安排一次旅行。你還可能會注意到，隨著惡心和乏力的感覺消失，你的性欲也有了顯著的提高，精力也更加旺盛了！

　　日漸隆起的腹部

　　在孕中期的初期，你的子宮已經(jīng)大到能讓人看出你懷孕了，不過你的寶寶仍舊很小，大約只相當(dāng)于半根香蕉。

　　在接下來的幾個星期里，寶寶會長出毛發(fā)―不只是頭發(fā)和眉毛，而是全身都會長出毛發(fā)，且都是茸毛，這叫做胎毛。他的部分肌肉也開始發(fā)揮作用了―他很快就會抓、皺眉、做鬼臉，還會吮吸大拇指。

　　從妊娠第17周開始，寶寶的眼睛不再向兩邊看，而是開始向前看了。有彈性的軟骨將要開始變硬，形成骨骼，最終將會發(fā)育成他的骨架。到了第18周，他就有了觸覺和聽覺。一致的觀點(diǎn)認(rèn)為，此時他能聽到的是你的心跳聲和消化系統(tǒng)發(fā)出的聲音，但很快他就能聽到子宮外面?zhèn)鱽淼穆曇袅耍€能分辨出你的說話聲。

　　當(dāng)整個孕程過去一半的時候，寶寶開始迅速地長大。到了第21周，寶寶從頭頂?shù)侥_跟的長度將會達(dá)到27厘米左右，他的眉毛和眼瞼已經(jīng)完全長成，手指甲已經(jīng)覆蓋了整個指尖，像個真正的小寶寶的樣子了。

　　在第24周的時候，寶寶就能“存活”了，這也就是說，如果他此時出生，雖然尚未足月，但若是加以特別護(hù)理的話，也能活下來。到了第26周，他的眼睛就能睜開了。到第7個月末的時候，他對聲音的反應(yīng)越來越強(qiáng)。到了孕晚期，也就是妊娠最后3個月時，寶寶真正開始成長了，將會填滿子宮內(nèi)的全部空間。