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產(chǎn)后漲奶怎么辦 九種小絕招來幫忙

編輯:chenyuling | 出處: 親貝網(wǎng)

  現(xiàn)在越來越多的新媽媽選擇母乳喂養(yǎng),奶水多少?zèng)Q定寶寶能不能吃飽,奶水的質(zhì)量也決定寶寶的健康;那么如何能讓寶寶吃到健康又充足的奶水呢,來聽小編分解!

  從懷孕起,女性的乳房就開始逐漸增大、充血,淺表靜脈清晰可見,因此孕初期孕媽咪常會(huì)覺得乳房發(fā)脹或有輕微的刺痛。其后,腺泡進(jìn)一步增生,乳房變得更加富有韌性,乳頭增大、顏色變深,乳暈上出現(xiàn)了散在隆起的皮脂腺結(jié)節(jié)。

  妊娠中的發(fā)育

  在妊娠過程中,胎盤會(huì)分泌大量的雌激素和孕激素,雌激素可以刺激乳腺管發(fā)育,孕激素會(huì)刺激乳腺腺泡發(fā)育。另外還有胰島素、甲狀腺素等諸多激素共同發(fā)揮著作用,不過其綜合表現(xiàn)為乳腺得到了充分的發(fā)育,但并不分泌乳汁。


產(chǎn)后哺乳

  生產(chǎn)后的表現(xiàn)

  經(jīng)過了這些日子的努力,新媽媽的身體在產(chǎn)后48~72小時(shí)已經(jīng)為哺乳小寶寶做好了充分的準(zhǔn)備。體內(nèi)的泌乳素進(jìn)一步作用于乳腺腺泡,使之開始泌乳,但乳房開始膨脹,血管充血、淋巴管擴(kuò)張淤積,乳腺管不通暢者就會(huì)有明顯的痛感。

  緩解產(chǎn)后漲奶的9種居家好方法

  讓寶寶盡早吸乳

  如果生產(chǎn)后能讓寶寶盡早與新媽媽親密接觸,并在寶寶出生后半小時(shí)內(nèi)就開始吸吮母乳,這樣不僅有利于寶寶得到含有豐富營養(yǎng)和免疫球蛋白的初乳,刺激母乳分泌的增多。由于寶寶的吸吮能力很強(qiáng),小嘴巴特別有力,因此可以通過吃奶這種方式來疏通媽媽的乳腺管,使乳汁排得更加順暢。

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