网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

夏季坐月子 新媽媽究竟需要注意什么

編輯:chenyuling | 出處: 寶寶樹

      夏天坐月子,的確讓人心煩。但是寶寶已經生出來,總不能塞回去吧。別急,夏天有夏天的竅門,學會了,讓你的炎夏月子照樣舒舒服服,快快樂樂!

  名詞解釋:月子

  什么叫“月子”呢?實際上醫學上指的是產褥期。

  產褥期主要是指從分娩結束到產婦身體恢復至孕前狀態的一段時間。在正常的妊娠過程中,胎兒以及胎盤娩出以后,子宮就要有所恢復,胎盤剝離的創面完全愈合大概需要六周的時間,因此我們就把產褥期定到產后的六周,也就是說從胎兒娩出以后到產后的六周這個時間叫做產褥期,民間俗稱“月子”。

  坐月子有多重要

  在坐月子的過程當中,實際上是媽媽整個的生殖系統恢復的一個過程。恢復得不好,會影響產婦的身體健康。


坐月子重要性

  產前孕婦擔負著胎兒生長發育所需要的營養,母體的各個系統都會發生一系列的適應變化。子宮肌細胞肥大、增殖、變長,心臟負擔增大,肺臟負擔也隨之加重,妊娠期腎臟也略有增大,輸尿管增粗,肌張力減低,蠕動減弱。其它如腸骨內分泌、皮膚、骨、關節、韌帶等都會發生相應改變。

  產后胎兒娩出,母體器官又會恢復到產前的狀態。子宮、會陰、陰道的創口會愈合,子宮縮小,膈肌下降,心臟復原,被拉松弛的皮膚、關節、韌帶會恢復正常。這些形態、位置和功能能否復原,則取決于產婦在坐月子時的調養保健。若養護得當,則恢復較快,且無后患;若稍有不慎,調養失宜,則恢復較慢。

  而且,“坐月子”這一段時間是產婦的“多事之秋”,產褥感染、乳腺炎、子宮脫垂、附件炎等多種嚴重威脅產婦健康的疾病,都可在這段時間內發生。同時,民間許多關于“坐月子”的陳規舊俗,也會給產婦帶來困惑和壓力。

  坐月子的基本注意事項

  1、保證吃好、休息好

  由于分娩會給產婦的身心造成極度勞累,所以分娩后的第一件事就是讓產婦美美地睡一覺,家屬不要輕易去打擾她。睡足之后,應吃些營養高且易消化的食物,同時要多喝水。“月子”里和哺乳期都應吃高營養、高熱量、易消化的食物,以促使身體迅速恢復及保證乳量充足。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 日韩精品免费一区二区三区 | 九九在线精品 | 国产日日操 | 国产91av视频 | 国产片一区二区三区 | 一级毛片特级毛片国产 | 免费两性的视频网站 | 色吧在线视频 | 亚欧成人乱码一区二区 | 成人合成mv福利视频网站 | 免费人欧美成又黄又爽的视频 | 波多野结衣在线资源 | 91在线一区二区三区 | 站长推荐国产精品视频 | 国产在线97色永久免费视频 | 欧美一区二区高清 | 久久国产免费观看精品1 | 亚洲欧美在线视频观看 | 日韩成人免费视频 | 欧美日韩三级在线观看 | 就要操就要射 | 青草国产视频 | 亚洲 中文 欧美 日韩 在线 | 五月婷婷视频在线 | 日韩毛片免费视频 | 国产人伦视频在线观看 | 欧美性视屏 | 污香蕉| 男女做www免费高清视频 | 欧美福利网站 | 成人免费视频一区二区三区 | 国产清纯91天堂在线观看 | 免费高清a级毛片在线播放 免费高清欧美一区二区视频 | 色综合色狠狠天天综合色hd | 久久国产亚洲高清观看5388 | 欧美精品亚洲精品 | 日韩新片在线观看网 | 久久精品人人爽人人爽 | 欧美日韩动漫 | 日本黄色xxxxx | 在线观看欧美国产 |