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母乳喂養全程序 新媽媽你可了解清楚

編輯:chenyuling | 出處: 育兒網

  母乳喂養程序

  如何判斷寶寶是否餓了 當寶寶啼哭時,把手放在他嘴邊,他會把嘴巴湊過來,這絕對意味著寶寶餓了。不過,此時間已經是寶寶發出的比較晚的饑餓信號了。對于三個月前的寶寶,只要他想吃,就盡管喂他好了,不用擔心喂得太多撐到他。

  以恰當的姿勢喂寶寶 你可以采用任何你喜歡的姿勢喂寶寶,也可以借助哺乳枕讓自己輕松一點,但是如果一開始就奶水不足的話,就不要太過經常地以躺姿喂寶寶。


母乳喂養姿勢

  喂寶寶前,先自己用手輕輕地從乳房根部按揉到乳頭,然后用手輕托乳頭送到寶寶的唇部,讓寶寶把乳頭和乳暈全部含入口中,他的鼻子應該可以輕輕碰到你的乳房,但是不影響呼吸。

  喂完后抽出乳頭 每次喂寶寶,每側乳房以喂滿10~15分鐘為宜,喂完一邊再換一邊,如果這次寶寶只吃了一側或者另外一側沒有吃完就飽了,那么下次先把最后喂他的那側乳房遞給他。如果寶寶吃飽后并不吐出乳頭,可以用手指輕按寶寶的嘴角,然后斜著輕拉出乳頭就可以了。

  幫助寶寶打嗝 喂奶后,將寶寶豎著抱起,讓他的頭斜靠在你的肩上,輕輕地拍他的后背,讓他打出嗝來。有的時候寶寶會趴在你肩上睡著了而沒有打嗝,也不必擔心。

  滋潤乳房 喂完寶寶后,不要馬上穿上衣服,而讓你的乳頭自然晾干,或者擠幾滴乳汁涂抹乳頭,這樣可以很好地滋養乳頭,防止被寶寶吸破。

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