世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)提出了衡量個(gè)體健康的十個(gè)參考標(biāo)準(zhǔn)：

　　1.精力充沛，能從容不迫地應(yīng)付日常生活和工作。

　　2.處事樂觀，態(tài)度積極，樂于承擔(dān)責(zé)任，事無巨細(xì)，不挑剔。

　　3.善于休息，睡眠良好。

　　4.應(yīng)變能力強(qiáng)，能適應(yīng)環(huán)境的各種變化。

　　5.對(duì)一般性感冒和傳染病具抵抗力。

　　6.體重適當(dāng)，體形勻稱，站立時(shí)頭、肩、臀位置協(xié)調(diào)。

　　7.眼睛明亮，反應(yīng)敏銳，眼瞼不發(fā)炎。

　　8.牙齒清潔，無空洞，無痛感；齒齦顏色正常，無出血現(xiàn)象。

　　9.頭發(fā)有光澤，無頭屑。

　　10.肌肉、皮膚有彈性，走路輕松。

　　這十個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，其實(shí)都很簡單，但是，作為未成年人的監(jiān)護(hù)人，我們稍微反省一下，就可以發(fā)現(xiàn)，就連這些簡單的標(biāo)準(zhǔn)，我們都沒有真正讓我們的孩子達(dá)到！

　　從這十個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，我們也可以看出，現(xiàn)在的健康觀已經(jīng)完全超出了身體健康的界限，而成為包括身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)健康、道德健康等多方面、全方位的健康概念。

　　對(duì)于成長中的未成年人，無論是身體、心理、社會(huì)交往、抑或是道德，都處在一個(gè)具有很強(qiáng)可塑性的發(fā)展時(shí)期，因此，監(jiān)護(hù)人更應(yīng)該樹立這種“大健康觀”，為孩子的全面健康和高質(zhì)量健康負(fù)責(zé)！