大體上，制約著父母、導(dǎo)致教育過程中各種緊張狀態(tài)的心理因素主要有三：恐懼、焦慮和野心，它們分別對(duì)應(yīng)著從最基礎(chǔ)的安全層面到最高級(jí)的發(fā)展層面的過度需求。如果能解決好這些問題，“慢養(yǎng)”的狀態(tài)自然而然就會(huì)呈現(xiàn)出來。

　　Step1

　　破除恐懼

　　你會(huì)不會(huì)時(shí)不時(shí)地喊兒子一聲，以確保他沒事？一旦他離開你的視線范圍，你就會(huì)擔(dān)心有什么意外情況發(fā)生？等到不得不放他單獨(dú)出門的時(shí)候，你是否會(huì)反復(fù)確認(rèn)，提醒他注意各種各樣的問題，并在他離開的整個(gè)期間都坐立不安，直到他平安回來方才松一口氣？……如果是這樣，你或許就該對(duì)自己的恐懼心理加以注意。

　　恐懼主要來自對(duì)于安全問題的擔(dān)心，適當(dāng)程度的恐懼是正常且必要的。然而被恐懼感驅(qū)使的父母往往會(huì)過度關(guān)心孩子的健康和安全問題，表現(xiàn)在行為上，就是對(duì)孩子的過度保護(hù)和制約。他們極力想要將孩子身處的世界變成一個(gè)完全沒有危險(xiǎn)的地方，任何可能的危險(xiǎn)(哪怕是非常微小的)都被視為大敵。過度的恐懼感不是對(duì)孩子的狀態(tài)及其所處的真實(shí)環(huán)境的反應(yīng)，更多地源自父母的內(nèi)心――這類父母往往對(duì)自身及自己應(yīng)對(duì)外界環(huán)境的能力缺乏信心。

　　應(yīng)對(duì)方式：保護(hù)，但不過度

　　在危險(xiǎn)面前，父母常常容易低估孩子的能力。法國(guó)心理學(xué)家讓?皮埃爾?溫特指出：“真正的危險(xiǎn)并沒有想象中那么多。我們要根據(jù)孩子年齡的變化，來具體考量危險(xiǎn)的程度，也要逐漸學(xué)會(huì)放開牽著孩子的手?！崩驃W諾?斯凱納齊因?yàn)槿ツ曜?歲的兒子獨(dú)自搭乘紐約地鐵而被媒體稱為“美國(guó)最差媽媽”，如今她在博客中開展了反對(duì)父母過度保護(hù)的運(yùn)動(dòng)，她強(qiáng)調(diào)自己非常贊成應(yīng)該保證孩子安全的立場(chǎng)，但前提是“要搞清楚哪些才是真正的危險(xiǎn)”。盡管她也不希望自己的孩子失敗，但如果從來不曾跌倒，就永遠(yuǎn)學(xué)不會(huì)怎么爬起來。因?yàn)榭謶帧?dān)心，緊緊拽住孩子的手，而不讓他做出更多嘗試，肯定是不可取的。最佳狀態(tài)是既確保孩子的安全，又不過度保護(hù)，以至于限制了他的成長(zhǎng)發(fā)展。做父母的不妨仔細(xì)考慮孩子的能力，同時(shí)評(píng)估危險(xiǎn)的程度，在兩者之間取得一個(gè)平衡。

　　Step2

　　驅(qū)除焦慮

　　你是否會(huì)在孩子無(wú)法完成學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)對(duì)他發(fā)急？當(dāng)他在某些方面看起來“落后”于同伴時(shí)，你是否很難再保持平和的心態(tài)？……如果是這樣，你或許就該對(duì)自己的焦慮心理加以注意。

　　焦慮心理的來源歸根結(jié)底是怕孩子脫離掌控。被焦慮感驅(qū)使的父母往往會(huì)給出過分生硬的規(guī)定，這些規(guī)定有一部分來自他們自己的主觀意愿，一部分來自刻板印象，還有一部分來自和周圍人群的比較。

　　焦慮心理反映出了父母內(nèi)心的不自信――無(wú)力應(yīng)對(duì)外部世界的變化，故而對(duì)孩子嚴(yán)加要求，甚至提出過分目標(biāo)，比如要求孩子“必須”在一個(gè)月內(nèi)背下10首唐詩(shī)，或“必須”在期末考試中排位提升5名。事實(shí)上這當(dāng)然不能解決任何問題，背下10首唐詩(shī)之后緊接著可能是學(xué)會(huì)5支鋼琴曲，提升5名之后再提升5名看起來也理所應(yīng)當(dāng)――只是永遠(yuǎn)無(wú)法獲得真正的滿足與自信，反而可能陷入越來越深的焦慮之中。