產后頭暈原因:
1、貧血
婦女懷孕期間很容易發生貧血,又加上生產過程中的出血,因此不少產婦產后都有不同程度的貧血,就會出現因貧血引起的頭暈、耳鳴等。
2、疲勞
產后休息不好,加上產后身體虛弱、過度疲勞,也會產生頭暈等癥狀。
注意休息
家人護理技巧:
1、先坐靠后起身
為安全起見,媽媽第一次下床,應有家屬或護理人員陪伴協助,下床前先在床頭坐5分鐘,確定沒有不舒服再起身。
2、先吃食物再下床
下床排便前,要先吃點東西才能恢復體力,以免昏倒在廁所。
3、先原地休息再回床上
萬一媽媽有頭暈現象,要讓她立刻坐下來,把頭向前放低,在原地休息。給媽媽喝點熱水,觀察她的臉色,等到血色恢復了,再移動回到床上。
4、廁所遇急摁警鈴
廁所內有緊急呼喚燈或鈴聲,產婦如果有情況,家人要立刻通知醫護人員。
TIPS:
如果這些現象存在,可能代表傷口感染,需盡快就醫處理。