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孕婦可以怎樣緩解水腫帶來的不舒服呢

編輯:luxinhua

  懷孕8個(gè)多月的小雯最近一到下午,總覺得雙腿有一種脹脹的感覺,以前合穿的鞋子現(xiàn)在穿上勒得難受。同事朋友告訴她,這是孕期水腫,很多準(zhǔn)媽媽都會(huì)經(jīng)歷。專家表示,約有一半的孕婦在妊娠晚期會(huì)出現(xiàn)腳腫。一般來說,孕期水腫是孕晚期常見的一種反應(yīng),如果不嚴(yán)重的話一般不需作特殊治療,但也可能出現(xiàn)病理性水腫。如果水腫已經(jīng)超過了小腿的部位,或經(jīng)過臥床休息后,第二天水腫還是不能消失,建議到醫(yī)院檢查。此外,孕期體重增長過快,每周的體重增長超過500克的準(zhǔn)媽媽,即便沒有明顯的水腫,也應(yīng)該到醫(yī)院檢查,看是否存在有鈉水潴留的問題

  孕期為什么會(huì)出現(xiàn)水腫呢?廣東省婦幼保健院產(chǎn)科主任醫(yī)師溫濟(jì)英解釋說,孕期水腫一般與身體的內(nèi)分泌發(fā)生改變有關(guān)。懷孕后胎盤分泌大量雌激素,促進(jìn)了水分和鹽分在人體內(nèi)的潴留作用,因此產(chǎn)生水腫。另外,到了孕中晚期,不斷增大的子宮壓迫了盆腔和下肢的靜脈,使下腔靜脈回流受到不同程度的阻礙,從而導(dǎo)致下肢水腫。

  溫濟(jì)英稱,一般來說,孕期水腫是孕晚期常見的一種反應(yīng),情況不嚴(yán)重的話無須作特殊治療。但如果出現(xiàn)上述提到的病理性情況而不及時(shí)處理,則可能會(huì)嚴(yán)重影響準(zhǔn)媽媽及胎兒的健康,所以,準(zhǔn)媽媽平時(shí)應(yīng)該細(xì)心觀察。

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