网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

幫助你的孩子如何健康面對熒屏!

編輯:denghuiyang | 出處: 媽媽網

  毫無疑問,電視、互動電子游戲和網絡都是孩子學習和娛樂的重要途徑,但如果花費太多時間在上面的話會對孩子產生不良影響。這就是為什么家長需要控制孩子“面對熒屏的時間”,即限制孩子玩電子游戲、看電視和上網玩游戲的時間。

  美國兒科學會建議兩周歲以下的孩子不要接觸熒光屏幕,而兩周歲以上的孩子只能每天觀看一至兩小時的有益節目。

  所以除了看電視、玩電動游戲、上網以外,還可以讓孩子有豐富多樣的休閑活動,例如閱讀、和其他小朋友一起玩和做運動等對孩子的身心健康都十分重要。

  這里介紹一些實際的方法可以使你孩子面對熒屏的時間更加充實。

  健康地看電視

  控制好看電視的時間:

  1.將你的電視和其他大量的不用接觸熒屏的娛樂活動放在一個房間,例如書本、兒童雜志、玩具、拼圖、棋類等等,從而達到鼓勵孩子去做其它而不是光對著電視。

  2.讓電視遠離孩子的睡房。

  3.吃飯的時候要關電視。

  4.孩子做作業的時候不能看電視。

  5.將看電視當成是孩子必須要自己爭取的特權,而不是應得的權利。告訴他們只能在完成功課和雜務之后才能看電視。

  周一至周五實施電視禁令。在平時學校的功課,運動還有繁重的工作很難使一家人充分享受天倫之樂。所以把周一到周五的節目錄下來周末看或者把看電視的時間省下來,你就可以在平時忙碌的時候有更多的時間與家人在一起吃飯,玩游戲,做運動或者看書。

  給孩子樹立一個好的榜樣。自己也要控制好看電視的時間。

  看電視節目表和節目預告。尋找一些合家歡的節目,例如有教育意義的和不含暴力成分的節目。美國兒科學會也建議家長選擇一些可以激發孩子愛好和學習興趣的節目,如關于讀書、科學等。

  預覽節目。在孩子觀看之前確保電視節目適合他們。

  利用節目分類標志。現在一些節目分類的標志會在報紙的節目表或者節目開始前的十五秒標識出來。

  利用電視工具。現在許多新式的電視機都有內置的防暴力節目的工具,可以阻止你的孩子觀看不宜的節目和電影。

  設一個看電視的時間表。選擇一些大家都滿意的節目和時間,然后把時間表張貼在容易看到的地方,可以讓每個人都知道什么節目什么時候可以觀看。保證時間表上的節目一結束就關電視,不要再轉臺而引起孩子的興趣。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 神马午夜嘿嘿嘿 | 男女上下爽无遮挡午夜免费视频 | 日韩黄色三级 | 射黄视频| 日韩有码第一页 | 亚洲人成在线中文字幕 | 日韩小视频在线播放 | 麻豆国产视频 | 亚洲综合一区二区三区四区 | 日韩精品福利片午夜免费 | 波少野结衣色在线 | 免费99精品国产自在现线观看 | 一级毛片毛片毛毛片毛片 | 青青草在视线频久久 | 色中文网 | 一本大道视频 | 我爱52avαv永久网站 | 九九亚洲精品自拍 | 一个人看的www免费观看视频 | 成年人免费在线看 | 黄色片免费看看 | 亚洲色图综合网站 | 精品欧美一区手机在线观看 | 欧美日本一本线在线观看 | 性大特级毛片视频 | 成人深夜福利 | 麻豆成人久久精品二区三区小说 | 日本道在线播放 | 美日韩一区二区三区 | 精品精品国产理论在线观看 | 一级毛片无毒不卡直接观看 | 国产成人精品第一区二区 | 羞羞视频免费网站含羞草 | 欧美黄成人免费网站大全 | 国产在线观看成人免费视频 | 国产人人插 | 五月激情六月 | 成人黄视频在线观看 | 高清欧美一级在线观看 | 成人欧美视频在线看免费 | 亚洲区欧美区 |