紫菜飯卷

　　食用方法：莫把零食當獎勵。如果把零食當做給孩子的獎勵，久而久之，寶寶會認為獎勵的東西都是好的，會更加依賴。

　　食用衛生：吃零食前要洗手，吃完零食應漱口，從而預防疾病和齲齒。

　　寶寶零食**

　　正所謂自己動手豐衣足食，想讓寶寶吃得營養又健康，巧手媽媽們可以選擇一些營養食材然后進行**，讓寶寶把你的滿滿愛心也統統吃下去。

　　**之紫菜飯卷

　　原料：米飯、壽司用紫菜

　　做法：

　　1.米飯熟后，晾涼。放一點白醋和糖拌一下。

　　2.紫菜剪成5厘米見方的塊，放上米飯。

　　3.卷成條形，壓緊即可。